39 de schimbări aproape imperceptibile care te ajută să slăbești foarte eficient

care

Energia te copleșește, te trezești gata de acțiune.

În prima zi a anului, trebuie să faci ceva împotriva voinței tale.

Cu toată puterea ta, ești pe cale să lași trecutul în urmă.

Ziua ta merge foarte bine, pentru că poți face așa ceva.

Se pare, în ciuda așteptărilor preliminare, astăzi.

Deși ați fost destul de nemotivat în ultima vreme, nu-da.

În prima zi a Anului Nou, amintirile sunt captivante.

De mult timp maturizați gândul, hotărârea.

În prima zi a anului, poți să te plimbi cu astfel de oameni.

Există în viața ta cineva căruia, în orice circumstanțe.

Astăzi este un moment bun pentru a privi în urmă.

Te plictisești puțin cu monotonia, vrei să se întâmple ceva în plus.

Din ce în ce mai mulți oameni de dietă de succes raportează că mici modificări le-au adus rezultatele dorite. Acestea sunt ușor de respectat pe termen lung, astfel încât acestea sunt integrate în viața noastră de zi cu zi aproape neobservate. Putem introduce chiar și noi în fiecare săptămână. Nici nu trebuie să mergeți în ordinea galeriei, ci doar să o selectați, în ce ne interesăm cel mai mult: putem începe prin gustarea legumelor în loc de prăjituri și apoi putem începe prin a obține o sticlă bună de apă, pe care o vom purta mereu cu noi de acum înainte. Desigur, există altele mai dificile, dar fiecare are o lumină diferită și una diferită (și ce câteva fac deja parte din viața ta!). Dacă timpul de „obisnuit” de o săptămână se dovedește a fi scurt, nu ezitați să-l lăsați încă o săptămână.

Galerie/39 de poze

39 de modificări neobservate care te ajută în mod eficient să slăbești