-42 kg în 5 luni (forum de chat)

Acest forum este deschis pentru următorul articol: -42 kg în 5 luni

Nu pot citi toate postările, așa că aș prefera să întreb dacă sucul de lămâie în post este suc de lămâie Olympus sau proaspăt stors sau așa de hârtie în cutie ?

Am decis să încerc, pentru că încă nu eram însărcinată (cred).

primi3 Apa mă rupe constant și pe mine ! Și mai ales din capul meu! Nu știu cum să fac asta!:-)) Părul meu este deja teribil pentru mine din cauza transpirației!

Douăzeci și șase Vă mulțumim pentru recunoaștere! Incerc! Dar trebuie, de asemenea, pentru că nu mă mai suport cu greutatea respectivă. Adică lucrurile sunt mai bune, dar obiectivul final este de 65 kg. Anul acesta, vreau „doar” să cobor la 75 și să o păstrez. Apoi încă 10 kg anul viitor.

Acesta este un plan și sper că va reuși!

Vă invidiez pentru că veți fi gata cu mâncarea! Nici măcar nu am început! Cineva ar putea să o facă, am ghicit!:)))

Merg la coafor în weekend, dar părul meu nu contează, pentru că trebuie să mă spăl în fiecare dimineață din cauza gelificației!

Apa se rupe de la mine, m-am uns cu ulei de boia!

Buna! Pentru mine, chestia asta cu lămâie nu a venit cu adevărat! Deși cred că am făcut-o doar 10 zile, dar nu am pierdut mai mult decât dieta de 90 de zile! Tocmai am luat o dietă turbo-proteică după o lună și jumătate de pauză (9 zile) și am luat 2 kilograme. Dar ceea ce am înfometat cel mai puțin și am mâncat bine a fost dieta de 90 de zile! deci, dacă sunteți interesat de cineva, aș prefera să îl recomand!

Ești foarte persistent, toată aprecierea mea este a ta !:) Am o mare dorință de a avea cumva 50 de kilograme: S Dar problema este că merge deja foarte greu:(

Invidiez și mă duc să termin prânzul pentru familie!

Astăzi nu mă duc la sală pentru că tocmai am venit acasă de la coafor și am niște cap de cel puțin o zi!:-)

Mulțumesc! Îmi doresc foarte mult cei 89! Aș ajunge și eu:))

Acum fac un pic de mișcare, pentru că trebuie să gătesc după aceea! Deși înainte să strop unul în piscină!:)

Felicitări și vouă!

doar așa mai departe și în curând puteți scrie că începe cu 8.

Ieri m-am și măsurat! Deci, în zilele mele de femei! Am 119 kg! Și eu sunt foarte fericit de asta! Comparativ cu începutul, mă simt foarte bine!

Am fost ieri la plajă și bineînțeles că ne cunosc acolo! ȘI am fost lăudat! A fost bine!:)

Există încă oameni drăguți!

Să spunem că a fost cineva care s-a uitat fix la mine și apoi mi-a căzut în cap! I-am spus cuiva că ți-am spus ce e atât de interesant! Și chiar m-au privit ca pe un buncăr:)

Ei bine, este foarte mult de lucru în asta!

Dar pentru mine, nici măcar gimnastica nu înseamnă mai mult să mănânci la fel de stresant! Adică să nu mănânci!:-)

Poți fi mândru de tine!:Ea)

Bună dimineața tuturor!

Nu mi s-a întâmplat asta de doi ani!

Vreau ca toată lumea să experimenteze această fericire pe care o simt acum.

Nu te stresa! Crede-mă, fetele nu vor avea nicio problemă!:-))

De asemenea, mi-a fost greu să le dau atunci când mergeai oriunde !

Cel puțin acum te poți concentra asupra ta!

Dacă vă doare picioarele, efectuați în primul rând exerciții care nu vă forțează picioarele!

Uau dar am spus inteligent acum!:-)))))))

Chiar mă gândeam la forța abdominală și la exercițiile de ședere!:-)

În calanetică, există exerciții care nu forțează piciorul atât de mult, dar sunt foarte eficiente.

(aceasta este doar o idee)

Bună, sunt nou-nouț, dar am deja o întrebare: ai scris fructe până la 18:00 ai mâncat. În timp ce citeam masa de o zi, nu vedeam niciun fruct nicăieri. Când ai mâncat și ce?

Mulțumesc și pentru răspuns în avans! . și foarte grat!

Bună seara tuturor! Ági

Voi avea ziua mea de naștere și în ianuarie și vreau să ajung la 99-100 până atunci! Sper să reușesc! Și apoi voi continua!

Ar trebui să fac mișcare, dar picioarele mele mă doară foarte mult și zilele femeilor mele sunt și aici! DAR iau putere!:(

Am pus fetele în tabără! Sunt foarte nervos, nu au mai fost niciodată de câteva zile plecate!

Floarea soarelui! O dată pe an, poate izbucni fără probleme. Ceea ce mi s-a părut îngrozitor a fost amărăciunea amară, dar am primit o mulțime de încurajări pe acest forum și a meritat.

Rainmagic! Cine, desigur, a fost surprinzător pentru mine, nu m-aș fi gândit. De atunci, digestia mea a fost mult mai bună și pofta de mâncare abia, iar acum chiar și căldura ajută.

Am început dieta Rolcsiandriska astăzi, dar de când a venit ieri nu știu cât de autentică este greutatea mea, am 165 cm înălțime și 95 kg. Deoarece sunt un soare, așa că nu beau multă apă, numesc ceai calli forcsit, deoarece sunt absolut 0 calorii și au un efect detoxifiant și de curățare și afectează, de asemenea, limfa, deci așa ar trebui să funcționeze dieta.

O zi frumoasă tuturor.

Mulțumesc pentru felicitări!

Crede-mă că va merge și pentru tine!

Am văzut această greutate și până acum și vedeți că sunt aici. Și cel mai trist este că nici măcar nu sunt mulțumit! Încă mă simt foarte grasă și mă văd!: - (((

Vreau să mai slăbesc încă 15 kg anul acesta!

Atunci voi continua anul viitor. Apoi, într-un an, pierderea în greutate de 30 kg este suficientă.

Dar atunci trebuie să-l păstrezi, ceea ce este poate mai greu decât să slăbești.

Sună destul de îngrozitor în acest fel.

Chiar a fost?

Am citit de partea unui naturist. Dar există mai multe forumuri despre acest lucru. Un ficat curat este foarte important pentru scăderea în greutate, nu suficient pentru această neeră. Merită mult mai mult. Merită să o faci sâmbătă după-amiază când ești acasă și nu pleci nicăieri, a doua zi nu există niciun efect și nu există convulsii.

CURĂȚAREA EPE ȘI FICATULUI.

Tratamentul este încercat pentru prima dată cu o jumătate de doză la diabetici, pacienți cu căi biliare și pacienți hepatici severi.

Este suficient să o faci o dată sau de două ori pe an. Toată lumea ar trebui să facă vindecarea pe propria răspundere. Merită.

Luați 10 dkg de sulfat de magneziu într-o farmacie și dizolvați-l într-un litru de apă.

Nu sulfat de sodiu, deoarece crește tensiunea arterială.

Se toarnă spre 4 și se bea la 2-4-6-8. Le curăță intestinele cu cinste.

Apoi, la ora 10 seara, amestecați 1 și jumătate dl Ulei de măsline și 1 și jumătate dl suc de grepfrut stors și beți.

Încercați să vă culcați cât mai curând posibil.

Dimineața aprox. În toaletă vor fi 2000 de calculi biliari.

Simțiți-vă liber să întrebați dacă ceva nu este înțeles.

Am citit-o în cartea lui Béla Lucza.

Am făcut Neerat de mai multe ori, a fost întotdeauna bine.: o) Vreau să încep cu el mai ales pentru că este „mai ușor” să slăbești și cel puțin mă obișnuiesc să nu mănânc.;Ea)

Plănuiesc încă 10 zile acum, sper să mă descurc.;Ea)

Whitefish! Sunt pe Neeran de 5 zile acum. Dar a avut un efect bun, dar într-adevăr nu a consumat sau a scăzut, dar a fost zgură. De atunci, fac curățarea ficatului, deoarece ar trebui să fie mai eficientă decât orice dietă. Încep mâine, mulțumesc pentru încurajări și apoi raportez.

Tracsi m-am uitat la pozele tale hmmmmm nimic nu este foarte spectaculos, mi-a dat cu adevărat putere. Astăzi sunt și fotograf:)))))) să-l comparăm cu felul în care fac asta:))))

O zi frumoasă tuturor!

sa slabesc, doar foarte incet!:( Dar cel putin sunt obisnuit cu asta, zilele mele nu mai sufera!:))

Nu mai beau suc de lămâie dimineața, doar în apă ziua! 2 Beau 1 kilogram cu fiica mea 1 zi! Nu beau oțet de mere câteva zile, poate încep din nou mai tarziu!

Tocmai m-am uitat la profilul tău ieri! Te descurci foarte bine! Dar aș vrea să fiu și eu în jur de 90 kg!

Felicitări pentru tine! Schimbarea este cu adevărat spectaculoasă!:)))

Dar vorbim de mult! Văd că numărul de kilograme pe care l-am pierdut este aproape același!

Cum să piardă în greutate?

Încă bei suc de citor?

Mi-a lipsit o vreme, dar acum confirm pentru că mai am o lună de mers la serviciu și până atunci trebuie să mai scap câteva kilograme.

Buna! Mă gândesc și la asta.

Dar am decis să fac o cură Neera de 10 zile mai întâi de luni.

Însă mi-ar plăcea să raportezi între timp cum te descurci.:Ea)

Așa că cel puțin îl voi tăia mai entuziasmat.;Ea)

Mult noroc pentru asta!:Ea)

Au pierdut în fața echipei de slăbit. Am mai citit această dietă cu roșii, dar acum sunt hotărât să o fac singură. Încep luni cu cineva care este cu mine.

Buna tuturor drucilla

Ai 73 de kilograme și câți centimetri înălțime?

Aș dori, de asemenea, să vă întreb dacă ați putea suporta să nu mâncați pâine și lucruri de genul acesta.?

Orezul este, de asemenea, puțin și îndulcit în loc de zahăr! Știu că la început pare foarte mult, dar credeți-mă doar primele 2-3 săptămâni este greu! Nepoata mea „12 vor fi în septembrie” tocmai a început să părăsească aceste ! au luat-o înapoi! nu au mâncat niciun fel de zahăr de vreo 2 luni și doar făină integrală de la fraier! Docul vă permite să mâncați de 2 ori pe zi! nokedlit!

Deci, nu este atât de greu, este ciudat la început! Îmi pare rău că nu am început mai devreme! Mă temeam că va fi greu!

Fiica mea mică este mult mai grea, dar încet-încet se obișnuiește și ea! Te poți obișnui cu aceste lucruri! Trebuie doar să îți dorești cu adevărat!:)

Este mama ta dispusă să te ajute cu aceste lucruri? Vezi, ai nevoie de ea?

Aveți o modalitate de a juca ceva ce vă place?