5 kilograme minus permanent în 4 săptămâni

Femeia hormongospodăria nu este responsabilă doar de experimentarea uneia dintre cele mai frumoase binecuvântări din lume sau de îndeplinirea în domeniul sexualității. Aproape fiecare proces al corpului tău este pătruns de funcționarea sa corectă sau chiar confuză, inclusiv metabolismul, și odată cu realizarea și menținerea greutății corporale optime.

Datorită ciclului lunar, corpul dumneavoastră suferă modificări constante, la care, dacă nu vă adaptați și nu vă ușurați lucrurile, simptome negative precum crampe, etanșeitate, usturime, schimbări de dispoziție, pofte crescute de mâncare sau chiar scăderea libidoului.

Cheia adaptării rezidă în parte în alimentația adecvată, care nu numai că vă face mai ușor să treceți prin momente dificile, ci și mai ușor să pierdeți în greutate, profitând de schimbările proceselor metabolice. Acest Dieta Venus care este baza modului în care lucrezi, care nu numai că te va face mai subțire, dar te poți identifica pe deplin cu feminitatea ta și te vei putea bucura de toate pozitivele sale.

Dieta adaptată pentru femei

THE Dieta VenusT este conceput special pentru femei, cele patru faze ale sale sunt întotdeauna actuale hormonîn conformitate cu procesele și nivelurile naționale dietăși, alimentele potrivite. În timpul diferitelor etape, consumați orice cantitate de legume sau fructe timp de zece ore și gustări în fiecare fază.

Prima etapă

Începutul primei faze ar trebui să coincidă cu menstruația și apoi să se încheie în a șaptea zi după aceea. Este deosebit de important să consumi doi litri și jumătate de lichid pe zi, iar corpul tău are nevoie de suplimentarea energetică și minerală, de aceea este indicat să consumi o mulțime de legume și fructe bogate în vitamine, preferabil crude sau aburite.