5 legume pline, dar cină captivantă

Cu o mulțime de legume, vă puteți pregăti cu ușurință corpul pentru iarnă în timp ce familia mănâncă cu adevărat delicioasă - și nu doar sfeclă de spanac sau legume simple aburite.

legume

Ai auzit de Biryan? Acest preparat indian de renume mondial este făcut acum în versiunea noastră de dovleac cu ciuperci porcini uscate .

În plus față de tocană picantă de fasole neagră și salsa proaspătă, nu aveți nevoie decât de câteva farfurii de tortilla de casă, posibil de câteva felii de avocado cu aromă de lime.

De asemenea, puteți prepara mâncăruri de paste reci într-o atmosferă mexicană, pe care le puteți face mai sănătoase cu ardei jalapeño proaspeți și roșii tocate.

Dacă îți place dovleacul și sfecla, sigur te vei bucura mai bine de toamnă, deoarece este sezonul! Pentru început, faceți această tabulă de gândac!

Această supă de ardei prăjiți nu este doar delicioasă, dar, de asemenea, nu crește prea mult nivelul zahărului din sânge. Cu busuioc proaspăt și oregano, veți obține un adevărat fel de mâncare în stil italian.