5 supe super picante pentru toamnă

Ador supele, în special condimentele care se încălzesc în toamnă și iarnă. Am ales și 5 dintre preferatele mele, cred că sunt divine și, în plus, pot face parte din dieta carbohidraților pentru diabet și rezistență la insulină.:-)

Supă de broccoli de migdale prăjite

Broccoli este, de asemenea, un fel de mâncare special divizibil: fie îl iubim, fie îl urâm. Ei bine, am fost în tabăra primului de câțiva ani acum, deoarece aceasta este, de asemenea, o legumă care nu este doar sănătoasă, ci poate fi preparată într-o varietate de moduri.

Supă de varză divină de sfeclă roșie

Cred că din rețetele mele a fost clar până acum că sunt un mare fan al sfeclei. Am scos din ea o super supă condimentată cu puțină varză. La început poate suna ciudat, dar odată ce l-am gustat, vom găti din nou mai devreme decât credem. În aceste zile de ceață, pe care le promit, totuși, înălță în mod explicit omul cu culorile sale vesele.:-)

Supă de gutui picantă-migdale

Gutuia este, de asemenea, un fruct pe care cineva îl iubește sau îl urăște, tranziția este rară ... Ei bine, nu a fost nici unul dintre preferatele mele de mult timp, dar familia mea, din anumite motive, îl iubește cu fermitate.:-) Surprinzător de rapid, conține puțini carbohidrați și am schimbat pudra de cremă în făină de migdale, astfel încât diabeticii/IR/sensibili la făină și sensibili la lactoză pot mânca.

Supă încălzitoare de mazăre galbenă cu cârnați

Știu, știu, mazărea galbenă este identificată în cea mai mare parte cu legumele din beton cu făină bogată din copilăria noastră. Să recunoaștem, nu este bine pentru imaginea mazărei galbene, chiar dacă mazărea galbenă este un ingredient deosebit de delicios care poate fi asociat bine cu condimentele și are într-adevăr un sezon în toamnă și iarnă. Cred că chiflele de grâu integral prăjite pot fi vândute fără probleme și copiilor.:-) Nu este deosebit de scăzut în carbohidrați, dar indicele său glicemic este scăzut (32), lactează și este o sursă excelentă de proteine vegetale.:-)

Supă de țelină, tentant!

Tratăm țelina destul de aspru, aparține și categoriei legumelor foarte divizatoare, deși țelina este un adevărat afrodiziac, care apare deja în Osusia din Homer ca o plantă cu miros seducător, dar are și un bine cunoscut efect sedativ asupra sistemului nervos. (o sursă unde puteți afla mai multe despre asta). Am scos azi o ciorbă, încearcă și tu!:-)

IATĂ CONTINUAREA CURSULUI DE BIROU ACASĂ FOARTE SUCCES DE CRĂCIUN!

Se poate face de acasă, online ÎNCEPE CURSUL DE DIETE DE CRĂCIUN DE CRĂCIUN DE CRĂCIUN!

fast-food, nervi netezi, întreținere a sănătății, sistem de locuit

Pentru a vă sprijini cât mai mult posibil în această perioadă, l-am pus la dispoziție la o super reducere!

THE cursul meu Puteți găsi detaliile acesteia făcând clic pe imaginea de mai jos sau „CRĂCIUN BIROU ACASĂ” în bara de meniu de mai sus.

Rămâneți și cu noi, înscrieți-vă astăzi și atingeți unul dintre pachetele de cursuri!

Ca fost diabet gestațional, am început să scriu în 2014 a Blogul Diets & Dreams, apoi am continuat ca rezistent la insulină. Am creat site-ul web Diets & Dreams în 2015 în primul rând pentru a-mi ajuta colegii cu cele mai autentice informații, ghiduri practice și rețete. Misiunea meaConsider că este de ajutor să ajutăm diabeticii, insulinorezistenții și schimbătorii de stil de viață să înceapă dieta cu carbohidrați prescrisă de un profesionist și să dea un nou impuls dietelor de lungă durată. Cred că este posibil să faci dietă cu bun gust!:-)

Aveți întrebări despre cursurile de dietă cu carbohidrați? Scrie-mi [email protected] adresa, voi încerca să răspund cât mai curând posibil!

Cursurile și dietele prin e-mail nu sunt un substitut pentru diabet, endocrinologie și consiliere dietetică, ci îl completează în mod eficient.

AȚI PUTEA AFLA DESPRE CURSURILE MELE ACTUALE AICI!