Conversia surselor de slăbire

Înseamnă malnutriție. Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele!

corpului

Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală. Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli.

Trebuie să slăbești! Te afli într-o categorie vulnerabilă și ar trebui să începi să ții diete cât mai curând posibil!

  • Ce ne poate face să fim atât de încăpățânați de grăsime și cum putem să scăpăm definitiv de ele?
  • Modelul de slăbire este renumit
  • Pierdere uimitoare în greutate: kilogramele din cuplul supraponderal tocmai au explodat - Ripost
  • Resurse limitate pentru pierderea în greutate
  • 5 + 1 sfaturi pentru a slăbi definitiv în definitiv Bine și în formă

Sănătatea ta este în pericol iminent. Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic!

Dieta de culturism de șase săptămâni este concepută pentru a vă oferi mai multă greutate într-un timp relativ scurt. Datorită dietei și exercițiilor fizice, puteți scăpa de până la 11 kg în plus într-o lună și jumătate.

Scopul dietei și motivul succesului acesteia este creșterea metabolismului, arderea caloriilor, contribuind astfel la declanșarea pierderii în greutate.

Dieta de transformare corporală de șase săptămâni Dieta, numită Body Makeover în limba engleză, a fost dezvoltată de culturistul Michael Thurmond. Dieta constă din alimente sărace în calorii și bogate în proteine, precum și din carbohidrați complecși. Potrivit lui Thurmond, consumul de proteine ​​slabe, cum ar fi carnea albă și carbohidrații naturali, cum ar fi cerealele integrale, poate ajuta la începerea metabolismului și la arderea caloriilor.

Fără foame O altă caracteristică a dietei este că nu există foame. Thurmond consideră că, dacă corpul nu posteste, nici măcar nu intră în modul de așteptare, conversia surselor de slăbire percepe că există o cantitate constantă de alimente.

Desigur, asta nu înseamnă că trebuie să mănânci constant atunci când mergi pe cealaltă parte a calului - mai degrabă, trebuie doar să ai grijă de semne din corpul tău. Pentru ca conversia surselor de slăbire să se rotească, trebuie să mâncați de cinci ori pe zi.