6 sfaturi dietetice de la stele

Se apropie sfârșitul anului și doar tu o vei face.

Te-ai rătăcit în tufișul dens de mult timp.

Ești extrem de îngrijorat de cineva care este important pentru tine, adică.

Veți primi un fel de gest în prima zi a săptămânii pe care o aveți.

În prima zi a săptămânii, îți poți dovedi utilitatea, pentru că există.

Este un pic trist că este cea mai frumoasă sărbătoare a anului.

În prima zi a săptămânii, trebuie să terminați ceva care.

Cineva cu care poziția ta nu este de acord cu practic nimic.

Cineva stă lângă tine în poziția precară care.

Sunteți de obicei un regulator absolut, aveți o remușcare teribilă.

Te simți un pic ca un ou de cimbru în locul actual unde.

În prima zi a săptămânii, sunt captivați.

Heidi Klum, care aleargă aproximativ 6,5 mile pe zi, a schimbat mere cu legume. Și nu orice. Dacă aș putea fi atacat de gustări, știi ce să mesteci în schimb?!

Deși au trecut doar 6 luni de atunci Megan Fox a născut primul ei copil, actrița nu are deja excedent deca. Cum ai făcut-o? S-a antrenat în mod regulat pe tot parcursul sarcinii și a continuat să o facă după naștere. Așa că putea să mănânce ce dorea, întrucât o terminase oricum.

Jennifer Hudson, după ce a slăbit mai mult de 35 de kilograme, a eliminat toate lucrurile ispititoare de acasă, astfel încât să nu fie nici măcar tentat din întâmplare. În schimb, a depozitat o mulțime de pui și albușuri de ou.

Câștigătorul Oscarului de 170 de centimetri înălțime Jennifer Lawrence a jurat să nu postească niciodată. În schimb, se antrenează foarte mult. Deși Steaua Bătăliei Foamei a declarat în acest sens că nu vrea niciodată să fie anormal de subțire. Vrei să arăți în formă și puternic.

Kate Walsh sfatul său este moderarea. "Am mare grijă să mănânc sănătos și să evit alimentele procesate. Cu toate acestea, chiar și acum unul dintre marile mele favorite sunt chipsurile de cartofi". - a spus actrița, care face și Pilates și face jogging regulat pentru a transpira.

Maria Menounos pentru prezentator, mișcarea este sângele meu vital. Sfatul său, totuși, este să facă mișcarea să varieze și ea. De exemplu, face yoga, pilates și chiar baschet. Dar dacă, de exemplu, nu aveți timp pentru niciunul, puteți cel puțin să faceți o plimbare mare cu câinele.