7 lucruri surprinzătoare care se întâmplă cu corpul tău atunci când nu bei mai mult alcool

Bine, toată lumea știe că consumul de alcool are mai multe efecte secundare periculoase. Cea mai evidentă pe termen lung, desigur, este dezvoltarea alcoolismului, care este o cale cvasi-dreaptă spre afectarea ficatului, dar putem percepe și dezavantajele sale pe termen scurt. Există, de exemplu, gafă beată, obstacole în lipsa coordonării mișcării sau mahmureala în sine.

Acum am compilat opt fenomene pe care le poți observa singur dacă nu mai bei pe termen lung.

# 1 Dormi mai bine.

Cercetările au arătat recent că alcoolul transmite vibrații către creier pe care ar trebui să le experimentăm când suntem treaz. De aceea, desigur, cei care beau înainte de culcare dorm mai neliniștit.

# 2 Mănânci mai puțin.

Sigur! Alcoolul ne aduce pofta de mâncare: oamenii de știință spun că mâncăm cu 30% mai mult beți.

# 3 Preferați alimentele cu zahăr.

Pentru că dacă omiți această componentă destul de captivantă din dieta dvs., creierul dvs. va avea probabil nevoie de un substitut.

# 4 Începi să slăbești.

Știm cu toții că diferite băuturi conțin o mulțime de calorii, așa că dacă le puneți jos, șoldurile vă vor fi cu siguranță recunoscătoare.

# 5 Pielea ta va fi mai curată.

Acest lucru se datorează efectului diuretic al băuturilor alcoolice, deoarece este necesar pentru o piele frumoasă? Sigur, o mulțime de lichide!

# 6 Nu rămâi fără bani atât de repede.

Ei bine, este destul de clar.

# 7 Poate, că vei fi mai fericit.

Nu, acestea nu sunt simptome de sevraj. Mai degrabă, cu privire la rolul de socializare al alcoolului. Să recunoaștem: a fi singurul sobru la o petrecere este destul de ofilit. Dar gândiți-vă la multe, multe beneficii!