7 rețete de baie de șezut pentru care corpul tău îți va fi recunoscător

În timpul băii de șezut, înmuiați-vă fesele și șoldurile în apă caldă. Puteți face acest lucru și într-o cadă sau într-o chiuvetă mai mare. Inițial, băile de ședere erau folosite în scopuri medicale pentru diverse probleme ale regiunilor inferioare ale corpului, de ex. pentru a reduce inflamația, iritația, durerea. Aceste băi sunt, de asemenea, recomandate de medici și sunt sigure și nu au efecte secundare. Puteți rămâne sănătos și tânăr cu următoarele rețete de baie așezată.

Alăturați-vă grupului nostru de Facebook!

1. Baie de sare simplă

Sarea este un ingredient antibacterian și vindecător foarte bun. O baie de sare este frecvent utilizată pentru multe probleme diferite, inclusiv hemoroizi și mâncărime. Aproximativ ¼ cană de sare în cea mai fierbinte apă pe care o poți suporta. Petreceți cel puțin 30 de minute în el și schimbați apa când s-a răcit.

Puteți chiar să faceți o cadă cu apă sărată într-o chiuvetă mai mare dacă nu aveți o cadă. Efectul său este același. Așezați-vă în apă sărată minim 15 minute, în mai puțin timp nu va funcționa.

2. Baie de șezut bicarbonat de sodă

Este recomandat în special împotriva infecțiilor deoarece bicarbonatul de sodiu are un efect antibacterian. Și rețeta este foarte simplă: puneți 4-5 linguri de bicarbonat de sodiu în apa de baie. Se amestecă pentru a topi complet bicarbonatul de sodiu. Așezați-vă timp de cel puțin 20 de minute până când apa se răcește.

3. Baie de șezut pe bază de plante

Această rețetă este utilă dacă ați născut recent. Folosiți 1 cană de sare de mare nerafinată, 55 g de flori de lavandă, 55 g de frunze de patlagină, 55 g de alune, 55 g de șarpe, 55 g de galbenele și 55 g de mușețel.

Se amestecă ingredientele și se pun în pliculețe mici. Mențineți apa cât mai fierbinte, puneți un plic în el și lăsați sarea să se dizolve. Când temperatura apei este potrivită pentru dvs., stați în apa de baie.

4. Scaun cu ulei

Nu numai că este sănătos, dar are și un efect relaxant datorită parfumului său delicat. Băile de relaxare cu aromoterapie ajută și la vindecarea afecțiunilor intime.

Veți avea nevoie de ½ căni de sare amară, 2 linguri de bicarbonat de sodiu, 2 linguri de alune magice, 1 lingură de ulei de măsline, 8 picături de ulei esențial de lavandă, 8 picături de ulei esențial de mușețel. Se amestecă sarea și bicarbonatul de sodiu, apoi se adaugă celelalte ingrediente și se amestecă din nou. Adăugați-le în apa caldă de baie. Se scaldă în el timp de 15-20 de minute.

5. Baie de șezut cu afine

Cu frunzele de afine, putem vindeca și hemoroizii și infecțiile tractului urinar. Poate fi folosit și împotriva diareei și a problemelor digestive.

Fierbeți 2 lingurițe de frunze de afine uscate într-o cană de apă. Când ați terminat, turnați peste apa de baie. Rămâneți în el timp de 20 de minute.

6. Baie de șezut cu extract magic de alun

Reduce durerea, mâncărimea și sângerarea cauzată de hemoroizi. O puteți face în două moduri: adăugați 10 g de frunze de alune în apa de baie sau amestecați ¼ cană de sare amară cu extractul de alune și turnați în apa caldă.

7. Baie de șezut cu oțet de mere

Este un remediu natural antibacterian pentru multe probleme. Se toarnă o jumătate de cană de oțet organic de cidru de mere în apa caldă și sărată de baie. Relaxați-vă în el timp de cel puțin 15-20 de minute.