Atenţie!

Cel mai sigur este, desigur, să fie examinat de un medic și să i se ofere o opinie profesională pe baza rezultatelor de laborator. Dar nu mestecați pensula până atunci, vă dați seama din unele semne cât de răutăcioase sunt sperma dvs.! Să vă arătăm ce este bun pentru micii soldați ai masculinității, să trecem prin listă și să ne liniștim!

1. Ai un pic de burtă

Dacă ai crescut puțin, dar ești aproximativ obez, dar nu ești, poți fi sigur că totul este în regulă. Instrumentul dvs. nu numai că este în formă superioară, ci și nucleul dvs. Cercetătorii norvegieni au descoperit că probele de spermă de la bărbați cu o circumferință a taliei de aproximativ 100-105 cm au concentrații mai mari de spermă în mișcare rapidă decât probele de la bărbați cu o construcție mai sportivă. Cu toate acestea, o supraponderalitate mai mare poate inhiba producția de hormoni sexuali, ceea ce poate reduce numărul spermei viabile din material seminal.

2. Nu arăți ca Oliver Martinez sau Hugh Grant

Vești deosebit de bune: vine cu aspectul mediu că sperma este mai viabilă. Cercetătorii spanioli și finlandezi au descoperit că

există mai puțini spermatozoizi viguroși în probele de material seminal ale așa-numiților băieți corecți,

adică trăsăturile feminine sunt tocmai nefavorabile atunci când micii soldați ai masculinității vor fi trimiși în luptă. O altă teorie importantă, adică așa-numita ipoteză a compromisului, este că fiecare om poate dedica o anumită cantitate de energie scopurilor reproductive. Fertilitatea poate fi redusă atunci când alte unități funcționale ale corpului, cum ar fi mușchii supraîncărcați, atrag energie. Deci: nu vă faceți griji dacă intrați cu mai puțini pui și nu aveți un corp de oțel,

3. Adori peștele

Calitatea materialului seminal este practic determinată de ceea ce mănânci. Bineînțeles, proteina este foarte importantă, dar dacă o acoperiți mai ales din carne roșie, nu este tocmai ideală. Sănătatea spermei tale te doare și dacă îți plac mâncarea prea sărată. Este, de asemenea, o problemă să mănânci multă carne procesată - cârnați, mezeluri, chiftele preambalate - deoarece toate conțin aditivi care au un efect negativ asupra spermei. Peștele, pe de altă parte, face ca semințele bărbaților să se umfle din sănătate - în acest sens, somonul și tonul sunt primele.

Dacă puneți pește pe farfurie de trei ori pe săptămână, o anumită unitate de probă de material seminal poate avea cu până la 65 la sută numărul de spermatozoizi viabil!

4. Purtați un fund de boxer slab

Dacă purtați chiloți pasivi sau prea strâmți, nu numai că penisul dvs. se va simți în închisoare toată ziua, pantalonii vă vor sufoca „mica armată”.

Într-un astfel de caz, supraîncălzirea este, de asemenea, o problemă, deoarece nazistul strâns nu va lăsa scrotul să se ventileze, micii tăi soldați vor fi distruși de căldura în exces. Potrivit unui studiu din 2014, bărbații care poartă slip boxer strâns sunt cu 24% mai predispuși să aibă ceea ce este cunoscut sub numele de sindrom de spermă lentă. Cu toate acestea, viteza de progresie a spermei este cel mai important indicator în acest subiect. Dacă vrei să știi că armata ta este în siguranță, lasă-ți gloanțele să respire!

5. Pui sport regulat

Potrivit cercetărilor efectuate de Universitatea Harvard, bărbații care petrec cel puțin 15 ore pe săptămână făcând exerciții intense pot avea până la 73% un număr mai mare de spermatozoizi. Un alt beneficiu imens al exercițiului este că crește cantitatea de antioxidanți din organism, astfel încât să poată neutraliza radicalii liberi care afectează sperma.

Din păcate, un stil de viață prea confortabil este unul dintre cei mai mari ucigași de spermă.

În materialul seminal al bărbaților care urmăresc mai mult de 20 de ore pe săptămână, numărul spermei viabile a fost cu 40% mai mic.

6. Nu aveți un organ cu adevărat masculin

Nu disperați dacă nu sunteți un bariton. Deși femeile sunt extrem de pasionate de băieții cu organe adânci, masculine, acești bărbați au sperma mai puțin viabilă. Oamenii de știință cred că au descoperit o legătură între vocea masculină și nivelul de testosteron al corpului. Este uimitor, dar rezultatele arată că proporția de spermă viabilă și cu mișcare rapidă este mai mare în materialul seminal al bărbaților mai puțin vocali, mai puțin conveși, cu un sunet mai subțire.

7. Mănânci dintr-o farfurie obișnuită

Din simplitate, mulți bărbați aruncă mâncarea în cutii de plastic în cuptorul cu microunde și chiar mănâncă din el.

O idee foarte proastă din cauza căldurii

cutia de plastic eliberează compuși (BPA) care reduc în mod clar energia cinetică a spermei.

Când mănânci dintr-o astfel de cutie supraîncălzită, îți aduci aceste substanțe nocive în corp. Oamenii de știință spun că acest lucru se datorează faptului că BPA suprimă producția de hormoni sexuali masculini, inclusiv spermatozoizi.