9 alimente pe lista neagră

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Pâine albă, făină rafinată

Pâinea albă și făina rafinată sunt de obicei toxice pentru organism. Sunt considerați fără valoare atunci când sunt lipsiți de toate vitaminele, mineralele, fibrele și alți nutrienți importanți. Din această cauză, organismul nu știe să digere și să asimileze corect aceste așa-numite alimente, care pot duce la probleme de sănătate. Făina albă rafinată este decolorată cu clor și bromurată cu bromură. Aceste două substanțe chimice toxice pot provoca leziuni ale tiroidei și ale altor organe.

Mancare congelata traditionala

Cele mai multe alimente congelate preparate în mod tradițional sunt pline de conservanți, sare procesată, uleiuri hidrogenate și alte ingrediente artificiale. Ca să nu mai vorbim că majoritatea dintre acestea sunt deja foarte fierte, astfel încât conținutul lor de nutrienți este oricum redus la un minim. Și reîncălzirea la cuptorul cu microunde acasă ucide chiar și valoarea nutritivă reziduală.

Popcorn micronizabil

Este popular atât pentru cineii obișnuiți, cât și pentru gustări, totuși, este unul dintre cele mai puțin sănătoase alimente. Practic toate ingredientele sale, cu excepția boabelor de porumb: sare procesată și conservanți, amelioratori de aromă, sunt nesănătoși și generează boli. În plus, floricelele cu microunde pot conține o substanță chimică numită diacetil, care de fapt distruge plămânii. Dacă îți plac floricelele, încearcă să cumperi porumb organic pe care să-l poți pune singur într-o oală în ulei de cocos sau unt din laptele unui animal hrănit cu iarbă. Se presară sare sare de Himalaya.

Pe Bio-blog puteți găsi mai multe alimente de evitat!