9 concepții greșite despre diabet

Este ușor să întâlnești concepții greșite despre diabet, deși poate fi important, chiar vital, să ai o viziune clară asupra problemei. Dr. Marietta Porochnavecz, diabetolog la Centrul pentru Diabet, internist și specialist în diabetul gestațional, vă ajută să vă găsiți drumul.

1. Anexele I și II tipul de diabet este același

Se numește diabet de tip I (diabet insulino-dependent) este un tip de boală autoimună, a cărei esență este că organismul „atacă” celulele producătoare de insulină din pancreas și le ucide. Diabeticii au aprox. 10% aparțin acestui grup. Cea mai frecventă cauză a diabetului de tip II este că insulina produsă de organism nu mai poate controla în mod adecvat efectul său de scădere a zahărului din sânge. Acest lucru apare de obicei la persoanele cu vârsta peste 30 de ani care sunt predispuse genetic și/sau duc un stil de viață inadecvat, dar este, de asemenea, tot mai frecvent la copiii obezi.

Organizațiile membre ale International Diabetes Society din peste 130 de țări din întreaga lume sărbătoresc Ziua Mondială a Diabetului în fiecare an pe 14 noiembrie, ziua în care s-a născut Frederick Banting, căruia i se atribuie descoperirea insulinei din 1921. Una dintre cele mai mari probleme de sănătate publică din secolul 21 este diabetul. În 2013, pe Pământ trăiau 371 de milioane de diabetici, iar starea prediabetică a afectat încă 280 de milioane de oameni. Se estimează că până în 2030, numărul persoanelor cu diabet ar putea ajunge până la jumătate de miliard. Există aproximativ 800.000 de diabetici în Ungaria, așa că mulți sunt obligați să-și modeleze stilul de viață după reguli stricte. Sursa: https://www.hazipatika.com/betegsegek_a_z/cukorbetegseg/73

2. Rezistența la insulină este doar o boală la modă

- O afecțiune rezistentă la insulină, care este semnul distinctiv al diabetului, nu provoacă simptome pentru o vreme și chiar și nivelul zahărului din sânge rămâne normal, deoarece organismul produce mai multă insulină decât de obicei pentru a contracara rezistența la insulină. Cu toate acestea, dacă pancreasul se epuizează pe parcursul mai multor ani de hiperactivitate, apare diabetul de tip II. Acesta este motivul pentru care este important să observați această afecțiune la timp, deoarece modificările adecvate ale stilului de viață pot preveni, dar cel puțin întârzia epuizarea organului.

Deși rezistența la insulină este de obicei asimptomatică, testarea este recomandată pentru infertilitate, obezitate, piele uscată, infecții frecvente și oboseală.

- descrie dr. Marietta Porochnavecz, diabetolog la Centrul pentru diabet, specialist în medicină internă în diabetul gestațional.

3. Vei fi un diabetic care mănâncă multe dulciuri

Într-adevăr, stilul de viață necorespunzător (deși se poate dezvolta fără el) este un factor de risc semnificativ pentru dezvoltarea diabetului de tip II, ceea ce este departe de a fi cazul diabetului de tip I. Acesta din urmă se dezvoltă în principal la copii și adulți tineri, dar dezvoltarea sa nu este legată de vârstă și apare adesea cu alte comorbidități hormonale.

4. Există un grad ușor de diabet

Dacă nivelul zahărului din sânge este persistent ridicat sau zahărul poate apărea deja în urină (acest lucru poate fi verificat printr-un test de laborator), atunci cu siguranță vorbim despre diabet. Are un nivel mai scăzut de zahăr din sânge,

dar nu există un diabet ușor care să nu necesite tratament, tratamentul diabetologic este esențial pentru prevenirea consecințelor grave.

5. Oricine devine diabetic în copilărie poate crește

Diabetul nu este vindecabil în conformitate cu starea actuală a științei, iar cei afectați au nevoie de terapie cu insulină pe tot parcursul vieții pentru a supraviețui. Deci insulina nu vindecă, ci tratează diabetul. Dar nu există niciun motiv pentru disperare, cu detectarea timpurie, terapia avansată cu insulină, aportul personalizat de carbohidrați și exercițiile fizice regulate, pacientul poate trăi o viață deplină.

Medicina pentru stilul de viață are potențialul de a vindeca în mod semnificativ diferite boli ale civilizației (cum ar fi obezitatea, diabetul și hipertensiunea), în principal împreună cu instrumentele de terapie nutrițională și de mișcare, medicamente și alte proceduri curative. Sursa: https://www.kardiokozpont.hu/magas-vernyomas-csokkentese-gyogyszer-nelkul

6. Un diabetic nu ar trebui să mănânce deloc zahăr

Sunt necesare schimbări radicale în dieta diabeticilor. De asemenea, trebuie evitat consumul de produse cu adaos de zahăr, precum zahăr de sfeclă, zahăr din trestie, zahăr brun, miere, sirop de glucoză-fructoză. Acest lucru nu înseamnă că zahărul ar trebui să fie complet exilat, dar pacientul ar trebui să consume doar o cantitate determinată profesional de carbohidrați (zahărul este un carbohidrat simplu!), Mai mult decât atât, nu contează când, ce absorbție (indicele glicemic) se iau alimentele. Îndulcitori artificiali și înlocuitori ai zahărului sunt recomandați pentru înlocuirea zahărului, o gamă largă dintre care ar trebui consultată de un diabetolog și dietetician.

7. Diabeticii pot consuma doar alimente „diabetice”

În cazul unei diete diabetice, regula generală este reducerea aportului zilnic de carbohidrați, dar scopul nu este să consumați deloc pâine, fructe, lactate, trebuie doar să aflați când, din ce ingrediente cât să consumați la o dată, și măsura în care alimentele vor crește nivelul zahărului din sânge. Din 2016, eticheta pentru diabetici nu a mai fost utilizată pe alimente, deoarece este posibil ca diabeticii să o fi interpretat în sensul că produsul poate fi consumat de aceștia la nesfârșit. În plus, termenul de diabetic nu înseamnă că nu conține carbohidrați, ci doar că este făcut cu un îndulcitor. Astăzi, diabeticii trebuie să se uite și la compoziția nutrienților atunci când fac o achiziție.

8. Diabeticilor le este interzis să facă sport

Exercițiul regulat este deosebit de important în tratamentul diabetului. Acest lucru se datorează faptului că exercițiul crește utilizarea glucozei în mușchi, îmbunătățește sensibilitatea la insulină a celulelor și are alte efecte pozitive asupra contracției țesutului muscular. Este important să puteți începe exercițiile fizice numai cu un nivel de zahăr din sânge corect ajustat și numai cu acordul medical, deoarece puteți începe așa-numitul o afecțiune hipoglicemiantă în care nivelul zahărului din sânge scade sub intervalul normal. Acest lucru poate duce la stare de rău severă și, eventual, la comă, așa că, dacă doriți să faceți mișcare, adresați-vă medicului dumneavoastră sfaturi cu privire la exerciții fizice sigure (de exemplu, cu cât timp înainte de masă, când să vă măsurați glicemia după exerciții).

9. Diabetul poate fi tratat numai cu insulină

Primul pas în tratarea diabetului de tip II este gestionarea stilului de viață, care include dieta și terapia exercițiilor fizice și poate chiar să rezolve starea. Dacă acest lucru nu este eficient sau prea târziu, se pot administra medicamente, care pot fi un singur agent sau o combinație. Desigur, acest lucru nu este valabil pentru diabetul de tip I, pentru care se poate lua în considerare doar terapia cu insulină, deoarece materialul lipsă trebuie înlocuit. Insulina poate fi administrată numai prin injecție, deoarece nu ar funcționa atunci când este administrată pe cale orală. În plus, există cazuri în care trebuie să treceți de la medicament la insulină doar temporar. Acestea includ sarcina/alăptarea, intervenții chirurgicale majore, anumite medicamente/boli, astfel încât este cu siguranță nevoie de un consult medical.