9 moduri de a găsi un subiect pentru a vorbi cu adolescentul tău

Mai jos, pe baza sfaturilor psihologilor, am întocmit o listă cu „rămâneți acasă!” în ce circumstanțe și ce să întrebe adolescentul în perioada respectivă, astfel încât să ne răspundă cu plăcere.

Aceste metode vă pot ajuta să găsiți subiecte de conversație:

1. Povestește-ne despre propria copilărie

Ți se pare ca și cum ar fi fost ieri, dar o lume complet necunoscută s-ar putea desfășura în fața adolescentului tău: o lume care, în aparența sa, era destul de diferită de cea în care trăiește, grijile celor care trăiesc în ea și plăcerile sale, însă, erau foarte asemănătoare cu cele de astăzi.

Este important să nu „taci!” Nu încercați să vă convingeți adolescentul că ați fost mult mai ascultător, mai rezistent și mai fericit decât Е ’! Mai degrabă, spuneți-ne despre propriile voastre păcate și râdeți împreună de poveștile amuzante - aproape sigur veți împărtăși unele dintre ale voastre.

2. Nu-l scoate ca un copil

Este probabil ca uneori să nu te comporti sau să vorbești în modul corect, dar să nu-l plasezi ca un copil mai mic, sugerează Carla Manly, psiholog clinician. „Aș prefera să-i spun că înțelegi dacă este supărat, dar mesajul va veni mai bine dacă nu practică înjurături depline”.

3. Nu trebuie întotdeauna să vezi lucrurile pozitiv

Există un îndemn puternic de a încuraja copilul trist să privească partea bună a lucrurilor, dar îi spunem doar că nu are dreptul la sentimentele sale ”, explică Catherine G. Cleveland, psiholog la Cleveland Emotional Health.

Perioada coronavirusului este împovărătoare pentru adolescenți din multe puncte de vedere: spațiul lor de locuit a fost discutat, nu își pot întâlni prietenii și iubesc, nu au nicio idee despre ce se va întâmpla mâine (gândiți-vă doar la cei care încă nu sunt siguri că vor absolvi 4 mai. -E!) Și anxietatea lor față de viitor se intensifică oricum. Lasă-i să-ți spună aceste lucruri sau chiar să te întristezi uneori și nu încerca să te convingi cu orice preț că situația nu este chiar atât de groaznică.

4. Investighează-ți hobby-ul

S-ar putea să nu vă intereseze deloc jucătorii de fotbal, în principiu vă opuneți jocurilor pe computer, dar poate doriți să vă familiarizați puțin cu ei. Simțiți-vă liber să-l lăsați să vă învețe Minecrafting, Fortniteing sau să asculte introducerea nesfârșită a (micului) adolescent în colecția sa de cărți de fotbal. Crede-mă, mulțumesc.

5. Lasă-l să te învețe ceva!

Nu trebuie să fii întotdeauna mai deștept. Există nenumărate domenii ale vieții în care copilul tău se mută mai mult acasă decât tu. „Acest lucru te va face mai degrabă o ființă umană decât un părinte”, spune terapeutul Stephanie Longtain.

6. Vorbește cu el în camera ta

Nici nu te-ai gândi cât de mult contează dacă vorbești cu el în propriul mediu obișnuit și sigur. În loc să încercați să-l prindeți în camera de zi sau în bucătărie, vizitați-l în camera dvs. (dacă plecați). Lăsați-vă împreună pe patul dvs. și astfel, în apropierea fizică, pereții spirituali sunt mai susceptibili să cadă.

7. Întreabă-ți prietenii

Majoritatea adolescenților, deși sunt reticenți și dificil de vorbit despre ei înșiși, devin surprinzător de comunicativi atunci când sunt întrebați despre prietenii lor. Acest lucru este deosebit de important acum, în momentul epidemiei de coronavirus. „Să ne întrebăm ce își îngrijorează prietenii cu privire la modul în care se simt alții în legătură cu această nouă situație. Vor vorbi despre ele doar la început, dar este probabil ca în curând să ne împărtășească propriile lor gânduri de-a lungul acestei linii ”, explică terapeutul Dallas, Michelle Nietert.

8. Nu reacționa prea mult la ceea ce auzi

Dacă doriți să vă mențineți încrederea adolescentului, este foarte important să rămâneți neutru. Chiar dacă ați putea spune o mare prostie sau ceva care vă sperie, nu reacționați la ele speriat sau negativ. Un răspuns furios poate, pentru o lungă perioadă de timp, să submineze capacitatea adolescentului tău de a-ți împărtăși orice cu tine data viitoare.

9. Nu renunța!

„Lupta” pentru încredere nu este întotdeauna ușoară. De multe ori veți experimenta respingerea și nu veți primi întotdeauna răspunsul pe care îl așteptați. Anulează renunțarea. Scopul conversațiilor zilnice nu este neapărat să obții informații, ci să te conștientizezi că îl iubești și că vei fi mereu acolo când vei avea nevoie de el.