Cocosul poate vindeca 99 de boli

În India, se crede că cel care plantează palmier de cocos s-a ocupat de înșelăciune pentru tot restul vieții sale

În India, se crede că și-a plantat familia pentru tot restul vieții, plantând palmier de cocos. Citiți prin puterea neprețuită a nucii de cocos!

Marele avantaj al palmierului de nucă de cocos este că nu numai că înflorește o dată pe an, ci este posibil să o recoltezi în mai multe moduri și în momente diferite, de la floare la nuc. Aici, din păcate, chiar și nucile sunt un fruct foarte rar, ca să nu mai vorbim de restul. Cu toate acestea, este o piatră specială care trebuie să fie o parte importantă a dietei noastre zilnice, chiar dacă nu trăim în tropice.

Ce vindecă?

Conform folclorului hindus, nuca de cocos este bună pentru vindecarea a 99 de tipuri de boli. Bogat în fibre și minerale. De asemenea, conține magneziu, calciu, zinc, seleniu, fosfor și fier. De asemenea, este bogat în acizi grași nesaturați, deci reduce semnificativ și șansele de a dezvolta boli de inimă. Excelent întăritor osos.

Sucul de cocos are un efect diuretic, laxativ și digestiv. 50% din acizii grași din uleiul de cocos sunt acid lauric, care se găsește și în laptele matern. De aceea este de neprețuit în protejarea sistemului imunitar și pentru persoanele cu diabet. Are un efect excelent asupra îngrijirii părului și a pielii, tratamentul și prevenirea astmului, a cancerului și a bolilor alergice.

Ceea ce îl face cel mai bun?

Efectele fungicide și antibacteriene ale acizilor grași cu lanț mediu din uleiul de cocos sunt cunoscute de mult timp de cercetători. Microorganismele pe care le inactivează includ bacterii, drojdie și alte ciuperci, precum și virusuri învelite. Trigliceridele cu lanț mediu, precum carbohidrații, intră imediat în celulele musculare, ocolind procesele metabolice necesare procesării grăsimilor tradiționale, astfel încât acestea nu sunt depozitate ca grăsimi în organism și nu împovărează ficatul și nu cresc nivelul colesterolului.

Grăsimea comestibilă, cunoscută în întreaga lume, este presată din intestinele bogate în grăsimi. Cel mai bun ulei de prăjit cu un punct de oxidare de 198 C grade este cel mai mare dintre uleiurile vegetale. Aceasta înseamnă că, chiar și atunci când este încălzit, nu inițiază procese oxidative dăunătoare, adică proliferarea anormală a celulelor, nu formează radicali liberi care deteriorează celulele.

Deci cumpără!

Dacă îl descoperiți pe piață sau pe rafturile supermarketurilor, nu îl lăsați acolo! Dar nu contează pe cine cumpărați. Asigurați-vă că numai exemplarul de coajă complet intact este adăugat la coș. O nucă de cocos sănătoasă caracterizează o coajă fără fisuri, cereale intacte, un miros proaspăt și o greutate relativ grea. Poate fi păstrat la temperatura camerei săptămâni întregi. Cel mai bine este să aveți mai multă apă de cocos pentru a menține carnea proaspătă. Prea multă apă de cocos este un semn distinctiv al nucilor de cocos necoapte.

Băutura energizantă a viitorului?

Apa de cocos este de fapt o băutură răcoritoare și nu este la fel ca laptele de cocos. Apa sa are beneficii mult mai semnificative pentru sănătate. Este excelent pentru tratarea diareei acute, dar cercetările au arătat că apa de cocos are același echilibru electrolitic ca și apele izotonice, care sunt utile pentru reaprovizionarea pe termen lung, obositoare a lichidelor.