Ciudat este acest nou truc dietetic, dar funcționează

fotografie: Getty Images

Merită să încerc.

Chiar dacă toată lumea este conștientă de faptul că trebuie să mâncăm încet, altfel nu simțim la timp că suntem plini, care este un consumator rapid, este greu să renunțăm. Cu toate acestea, cu următorul truc, ești garantat că vei mânca mai încet și deci mai conștient: mănâncă cu mâna ta mai stângace. Vedeți, deci, oricât de mult doriți, nu veți putea lovi mâncarea rapid.

Trucul are un singur dezavantaj: după o mulțime de antrenamente, chiar și cu mâinile mai stângace, vei putea să lingi din ce în ce mai repede.

Comentarii

Trupul și sufletul nostru

Acest lucru se întâmplă corpului tău atunci când începi să folosești o lampă cu sare acasă

Bea acest amestec în fiecare seară și poți slăbi 3 kg în 5 zile

Camera de maternitate s-a răsturnat: după 2 zile de naștere, toată lumea a devenit palidă când s-a uitat sub cearșaf

Există 3 semne zodiacale care sunt aproape niciodată dispuse să recunoască dacă greșesc într-o ceartă. Ești printre ei?

Dacă îți crapeți degetele des, cu siguranță trebuie să știți despre asta

Te lupți cu valurile de căldură și schimbările de dispoziție? Aceasta ar putea fi problema

„Detoxifierea de Anul Nou este obligatorie” - a spus medicul maghiar de ce

Această mâncare japoneză va elimina punctele negre în 2 minute