Acesta este de câte ori trebuie să faceți pipi zilnic, potrivit medicului dumneavoastră - În acest fel puteți rămâne mai tânăr

În graba zilnică, mulți oameni uită să facă pipi și ies doar când stimulul este atât de puternic încât este imposibil să nu observi.

Cu toate acestea, acest lucru nu este doar dăunător sănătății, ci afectează chiar starea pielii. Citiți ce a spus un medic revistei Elle despre asta!

Ar trebui să faci pipi la fiecare oră

Potrivit dr. Gina Sam, gastroenterolog la Spitalul Mount Sinai, dacă urinezi doar de două sau trei ori pe zi, înseamnă că corpul tău este deshidratat, ceea ce înseamnă că nu bei suficientă apă - și nu este doar pentru organele interne să funcție.dar afectează și elasticitatea pielii și calitatea părului. Se referă la același lucru dacă urina are o culoare galben închis.

Dacă trebuie să faceți pipi puțin mai des, dar rețineți-vă, puteți pune în pericol sănătatea rinichilor și a vezicii urinare și, dacă toxinele rămân în corpul dvs. prea mult timp, puteți dezvolta tot felul de infecții urâte.

Potrivit medicului, în mod ideal ar trebui să simțiți dorința de a urina o dată la una sau două ore și, în acest caz, ar trebui să mergeți la baie și apoi să vă faceți treaba. Beți suficientă apă - cel puțin doi litri - pentru a vă face corpul să lucreze și veți vedea, de asemenea, o modificare a stării pielii.

Acțiune: