Fresh Viki a câștigat 20 de kilograme în timpul sarcinii: așa a renunțat la exces!

Gyula Viki sau, după cum știți, Fresh Viki a fost oaspetele Sarka Kata duminică la Ez Fat! revistă. Printre altele, Viki a vorbit despre câte kilograme a câștigat în timpul sarcinii și despre cum a reușit să o piardă.

acesta

În august 2017, Fresh Viki l-a născut pe primul său copil, Sam, care, după propria lui admitere, s-a îngrășat mult: „Am luat peste 20 de lire sterline. Foarte mult. Dar trebuie să recunosc, de aceea am făcut totul. (râde) Am mâncat ce voiam și nici nu m-am dus să mă antrenez. Dacă am un al doilea copil, cu siguranță o voi face diferit ”, spune fostul cântăreț, care acum este mai strict cu el însuși.

„Când Samu avea șase luni, am simțit că este timpul să mă pun puțin în formă. Ca exercițiu, merge doar fizioterapia, dar acord o mare atenție meselor mele. Oricum, îmi place foarte mult să mănânc și mănânc mult, dar acum sunt atent la cantitate și păstrez cantitatea personalizată de calorii calculată de dietetician ”, spune Viki, care nu este interesată în primul rând de kilograme, ci de formă.