Acesta este secretul unui actor care a crescut mușchii extremi din cauza filmului cu super-eroi

Vedeta eternității Kumail Nanjiani a spus Men’s Health (ce altceva?) Despre un an care a suferit frământarea și dieta.

unui

Anterior, am raportat, de asemenea, că Kumail Nanjiani (Silicon Valley, Improvised Love), cunoscut până acum ca actor de comedie și actor, a luat-o suficient de în serios pentru a fi prezentat în cel mai recent super-erou Marvel, Eternul, de partea stelelor precum Angelina Jolie, Salma Hayek, Kit Harington sau Richard Madden.

Actorul în vârstă de 41 de ani a postat o fotografie pe Instagram în decembrie anul trecut, arătând cât de musculos era pentru rolul său - și imaginea nu numai că a avut un impact mare asupra fanilor, dar a avut atât de mult succes, încât Pornhub, de exemplu, a ilustrat „bărbații musculos ”Categoria cu site-ul (Nanjiani a dezvăluit de atunci că a primit un abonament gratuit de la ei timp de zece ani în semn de recunoștință).

Revista pentru bărbați Men’s Health a realizat acum un interviu uimitor de lung cu vedeta, punând și multe întrebări despre această performanță incredibilă. Actorul a spus că a urmat o dietă specială în timpul filmărilor filmului pentru a fi prezentat în cinematografele maghiare pe 5 noiembrie. Trebuia să mănânce de cinci ori pe zi și mânca la fel la micul dejun în fiecare zi: friptură și ouă sau pui și ouă (probabil datorită aportului ridicat de proteine).

Iar dieteticienii care s-au ocupat de el l-au întrebat exact în fiecare zi: au vrut chiar să știe dacă bea o cola în acea zi, pentru că atunci trebuiau să-și adapteze aportul caloric zilnic la asta. Actorul putea mânca orice în weekend, dar în timpul săptămânii era absolut lipsit de zahăr și gluten. Și postul a fost că odată ce a mâncat o budincă de caramel sau o cupcake într-un moment nebunesc, a fost bolnav timp de 12 ore a doua zi - corpul său era atât de obișnuit cu aceste alimente.

Pe lângă o dietă strictă, Nanjiani a avut și un program de antrenament foarte serios. Prin propria lui admitere, s-a antrenat atât de tare încât relația sa cu durerea fizică s-a schimbat complet. Vedeta a frământat aproape în fiecare moment liber: la filmarea Silicon Valley în pauza de prânz, la un centru de fitness londonez în weekend (Eternitatea a fost filmată în Anglia) și, bineînțeles, la locația de filmare a Eternității, unde există mai multe antrenori disponibili 24 de ore pe zi. Actorul chiar s-a supus unor proceduri radicale precum electroșocul: acest lucru a ajutat și mai mult mușchi să-și alerge bicepsul.

Kumail Nanjiani a comentat amuzant suferința sa.