Acestea sunt semne ale menopauzei timpurii

Știați că simptomele menopauzei pot apărea înainte de 40 de ani? Atunci vorbim despre menopauză timpurie.

Aflați mai multe despre vârsta schimbării și aspectul său prematur!

Care este diferența dintre menopauza precoce și cea normală?

Pe măsură ce îmbătrânești, a ciclul feminin devine mai întâi neregulat, apoi în cele din urmă rămâne complet în urmă. Despre menopauza vorbim dacă menstruația nu a apărut în ultimul an. Această perioadă este însoțită de alte simptome: schimbări ale dispoziției, bufeuri, tulburări de somn, sexual scăderea dorinței, uscăciunea vaginală sunt cele mai frecvente plângeri.

Simptomele menopauzei timpurii sunt aceleași, doar momentul dezvoltării lor este diferit. De obicei În jurul vârstei de 40 de ani - sunt cei care o mai au - apar. În ceea ce privește frecvența, reclamațiile apar la 1 din 1000 de femei cu vârste cuprinse între 15 și 29 de ani și la 1 din 100 de femei cu vârste cuprinse între 30 și 39 de ani.

Factorii externi pot provoca, de asemenea, menopauză precoce

Menopauza timpurie este frecventă insuficiență ovariană precoce consecinţă. Cantitatea de ovule din ovare scade în mod natural odată cu vârsta: după vârsta de 35 de ani, ovarele îmbătrânesc constant și, în medie, femeile Sunt complet epuizați în jurul vârstei de 50 de ani. În cazul epuizării ovariene precoce, acest proces este avansat, a ovarele pierd din timp producția de hormoni și funcția de formare a ovocitelor mature, ciclul menstrual anterior complet regulat este răsturnat și apoi complet.

Menopauza începe, de obicei, la sau în jurul vârstei de 40 de ani. Pe lângă factorii genetici și cauzele autoimune, procesul poate fi cauzat și de factori externi: radioterapie, chimioterapie, îndepărtarea ovariană bilaterală, dar cauza rămâne în multe cazuri necunoscută.

Menstruația poate deveni neregulată cu ani înainte de menopauză timpurie

Menstruația înainte de debutul menopauzei timpurii, chiar poate deveni neregulat cu ani mai devreme. În acest caz, merită să urmăriți ceea ce cauzează reclamațiile. În cazul menstruației prelungite, excludem mai întâi sarcina și apoi investigăm prezența anumitor boli. Boala tiroidiană poate, de asemenea, deranja ciclul anterior anterior, verificăm și acest lucru - explică dr. Judit Bérczy, medic al Centrului Endocrin Buda. Iar starea ovarelor este FSH, LH, estrogen, progesteron valorile hormonilor.

Există riscuri la menopauză timpurie: fă-o împotriva lor!

Menopauza precoce prezintă, de asemenea, riscuri bine cunoscute ale menopauzei: crește riscul de osteoporoză și risc de boli cardiovasculare. Prin urmare, terapia este, pe de o parte, tratamentul simptomelor, pe de altă parte, prevenirea complicațiilor și îmbunătățirea calității vieții ţintă. Simptomele includ terapia hormonală sau pilulele contraceptive, antidepresiv preparate. Prevenirea complicațiilor și îmbunătățirea bunăstării se pot realiza în primul rând prin mișcare.

Prevenirea osteoporozei - pe lângă suplimentele de vitamina D și calciu utilizate - a activitatea fizică regulată ajută: poate fi plimbare ușoară, alergare sau orice mișcare pe care ne place să o facem. Ca urmare a exercițiului a simptomele mentale se îmbunătățesc, de asemenea, stres, depresia se dizolvă și ea.

Pe lângă legume, fructe și cereale integrale, dieta trebuie completată cu: presat la rece germeni de grâu, semințe de in și semințe de sunătoare-ulei. A sărit pentru a menține oasele intacte semințe de amarant putem ajuta consumând. În plus, este important să renunți la fumat și 2 litri pe zi bogat în calciu și magneziu, dar consumul de apă minerală cu conținut scăzut de sodiu.