Acum unul dintre cele mai faimoase modele din lume își ghicește secretele: puteți rămâne în formă urmând această dietă

secretele

Nu toată lumea are dieta strictă pe care Giselle Bündchen (38 de ani) o urmează de ani de zile. Supermodelul de origine braziliană are un stil de viață sănătos și îl cere soțului ei, fotbalistul american Tom Brady.

În 2007, cuplul a angajat un bucătar personal care să gătească pentru ei cinci zile pe săptămână - la propunerea sa, au început să urmeze această dietă specială, despre care modelul oferă o perspectivă asupra cărții sale de autobiografie recent publicată.

Mănâncă carne de două ori pe lună și niște scoici o dată pe săptămână. În plus, nu mănânci zahăr o dată pe an timp de o lună - dar nu poți renunța la ciocolata neagră, mănânci cel puțin o mușcătură din ea în fiecare zi.

Dieta este cu adevărat eficientă, modelul are un corp frumos