Adăugați acest lucru la cafeaua de dimineață și veți vedea un miracol - grăsimea abdominală dispare, metabolismul accelerează

Nu numai că poți turboalimenta gustul cafelei tale de dimineață cu acest produs miracol natural pe care îl poți face acasă, ci și metabolismul tău, care aproape îți va schimba corpul. Nu aveți nevoie decât de scorțișoară, miere, ulei de cocos și cacao. Nu este de mirare că scorțișoara a fost folosită de secole, deoarece este plină de antioxidanți, antiinflamatori, accelerează metabolismul și ajută la transformarea zahărului în energie.

acest

Uleiul de cocos este una dintre grăsimile sănătoase și, deoarece are proprietăți perfecte de generare a căldurii, crește metabolismul și ajută procesele de ardere a grăsimilor. Mierea este, de asemenea, un ingredient fantastic în acest amestec de ardere a grăsimilor, deoarece conține o mulțime de vitamine și minerale, cum ar fi fier, fosfor, sodiu, potasiu, zinc și calciu, care sunt esențiale pentru arderea grăsimilor.

Ingrediente

- ¾ cană de ulei de cocos
- 1 lingură scorțișoară măcinată
- ½ ceașcă de miere
- 1 linguriță de cacao neîndulcită (opțional)

Fă-o așa

Puneți toate ingredientele într-un castron mai mic, amestecând bine până obțineți un amestec omogen. Păstrați amestecul în castron și păstrați-l în frigider.

Adăugați 1-2 lingurițe de amestec în cafeaua de dimineață cât este încă caldă. Se amestecă câteva secunde și apoi se bucură de gustul ceresc și de arderea grăsimilor.