Bombă flavonoidă cu afine

Afinele din II. în Primul Război Mondial a fost o delicatesă preferată a piloților britanici, deoarece a ajutat la îmbunătățirea vederii lor, de care aveau nevoie disperată în timpul zborurilor de noapte. Dar nu numai că acest fruct are un efect bun asupra sănătății ochilor noștri, dar are și multe proprietăți de protecție a sănătății.

Afinele merită să acorde atenție nu numai celor interesați de gastronomie, ci și celor care au grijă de sănătatea lor. Are proprietăți valoroase pentru sănătatea noastră, motiv pentru care este cu siguranță bine să îl includem în dieta noastră.

Mii de ingrediente benefice

Afinele sunt o mulțime de stimulente imune Vitamina C., și conține fier, ceea ce îl face deosebit de bun pentru persoanele cu anemie. Este bogat în vitamina K, dar nu este deficitar în vitaminele B și E, la fel cum nu este esențială pentru vitamina A din ochii noștri. Contribuie la alcalinizarea corpului, conținutul de flavonoizi este una dintre cele mai mari. Acest fruct de culoare închisă este bogat în prețioase în antioxidanți, care protejează celulele de radicalii liberi dăunători și nu în ultimul rând întârzie procesul de îmbătrânire.

Este bun pentru circulație

Consumul de afine crește elasticitatea pereților celulari și a capilarelor, are un efect bun asupra vaselor de sânge și, prin consum, poate crește fluxul sanguin. Acest fruct are un efect de subțiere a sângelui, deci poate reduce și șansele de formare a cheagurilor de sânge și cardiovascular dezvoltarea anomaliilor.

Ajută digestia

La fel ca majoritatea fructelor, afinele sunt bogate în fibre, contribuind la menținerea unei digestii sănătoase, în menținerea tractului intestinal curat, iar consumul acestuia poate reduce și șansele de a dezvolta hemoroizi. Dacă doriți un prânz sau o cină extenuant, picant, mâncați o mână de afine, deoarece vă ajută să descompune alimentele greu digerabile.

Detoxifiere eficientă

Afinele nu numai digestia, ci corpul este natural detoxifiere de asemenea, vă ajută procesele. De asemenea, îi putem simți efectul din exterior: pielea noastră va fi mai proaspătă, mai frumoasă, mai proaspătă dacă consumăm afine. Acest fruct merită cura de detoxifiere deci putem face mai eficientă eliminarea toxinelor din organism.

Slăbire eficientă

Deoarece afinele conțin carbohidrați cu conținut scăzut de calorii și cu absorbție lentă, este o decizie bună să le includeți în dieta dvs. în timpul dietei și al pierderii în greutate. Indiferent dacă îl punem în smoothie-ul nostru de dimineață sau la prânz, îmbogățind salata sau gustând-o pentru o gustare de după-amiază, acesta saturează și energizează acest fruct.

THE ceai de afine inter amplificator circulator, are același efect benefic asupra capsule de afine este.