Ameliorarea durerii genunchiului

Ce poate provoca dureri de genunchi anterioare? Articulația genunchiului este una dintre cele mai complexe articulații din corpul nostru, dintre care una dintre cele mai vulnerabile părți este zona din jurul rotulei.

Ciupire nervoasă 2

În acest post, rezumăm cauzele, simptomele și opțiunile de tratament pentru deplasarea rotunjurilor care cauzează cel mai frecvent durere în această zonă. Cum este structurată articulația genunchiului? Articulația genunchiului este ameliorarea durerii genunchiului și a articulației care leagă tibia. Rolul ameliorării durerii de genunchi, tibiei tibiale și femurului, ameliorarea durerii genunchiului pentru transferul de sarcină, astfel încât să aibă loc o mișcare controlată, dar liberă.

Articulația genunchiului este cea mai utilizată articulație, deoarece cântărește jumătate din greutatea corporală atunci când mergeți și greutatea corpului când mergeți pe scări. Rotula rotulară se află în partea de relaxare a durerii genunchiului a articulației genunchiului, care se încadrează în canelura femurală.

Tendonul mușchiului de tensiune al genunchiului rulează pe suprafața sa exterioară, care aderă la o umflătură tactilă a osului în partea superioară a tibiei.

Cauzele și tratamentul durerilor de genunchi

Suprafața sa interioară formează rotulofemoral, adică articulația dintre rotulă și femur, care este o parte integrantă a întregii articulații a genunchiului. Suprafața rotulei este acoperită cu un strat de cartilaj de sticlă, care poate fi deteriorat foarte ușor. Ce cauzează durerea anterioară a genunchiului?

În mod normal, rotula se potrivește perfect în jgheabul de pe suprafața anterioară a femurului, aplicând sarcină egală pe ambele părți. Dacă forma rotulei sau a femurului prezintă o diferență, pot apărea traume inegale de lichide, care pot duce la deteriorarea cartilajului.

Deplasarea rotulei poate fi declanșată de mai mulți factori, dar cea mai tipică cauză este o supărare a echilibrului muscular în jurul genunchiului. Rotula este ținută lateral de benzi puternice în linia centrală.

Cauzele sale includ obezitate, supraîncărcare, leziuni în timpul sportului și leziuni accidentale.
Diferite modificări ale genunchiului pot afecta o mare varietate de vârste.
Sfaturi, practici împotriva durerilor de genunchi - Ghid de sănătate

Ligamentele insuficiente sau o poziție anatomică anormală pot determina rotirea rotulei față de linia mediană. Această deplasare are loc de obicei în direcția laterală exterioară, cu lateralizarea rotulei pe această parte mai mică decât marginea osoasă.

Rotula rotunjită se freacă de femur, provocând uzura suprafeței cartilajului, precum și deteriorarea rotulei, ceea ce provoacă dureri semnificative. Acest set de simptome se numește sindrom patelofemoral.

Factorii predispozanți la dezvoltarea sindromului includ poziția anormală a rotulei prea lateral sau mai mare decât în mod normal etc.

Care sunt simptomele deplasării rotulei? Simptomul principal al problemei este durerea în partea din față a genunchiului, în spatele rotulei, care apare în principal atunci când este puternic îndoită: ameliorarea durerii genunchiului atunci când mergeți jos, ghemuit, mergeți pe teren neuniform, alergați. Cum se tratează deplasarea genunchiului?

Sfaturi, practici împotriva durerilor de genunchi

Ameliorarea temporară a simptomelor poate fi obținută prin odihnă și utilizarea analgezicelor, dar rezultatele pe termen lung pot fi obținute numai prin eliminarea durerilor articulare la îndoirea cotului. Pentru a restabili echilibrul muscular, ar trebui să oferim în primul rând formule predispuse la reducere care rulează spre exteriorul genunchiului cu ajutorul fizioterapiei, iar în timpul întăririi musculare ar trebui să ne concentrăm pe întărirea ameliorării durerii genunchiului interior al mușchiului coapsei.

Banda elastică ne poate ajuta să ajustăm poziția rotulei și putem ajuta la corectarea biomecanică a diferențelor dintre genunchi și picioare, cu ajutorul branțelor speciale. Dacă tratamentele conservatoare nu se dovedesc suficiente, poziția rotulei poate fi corectată chirurgical.

Cu medicamente pentru durerile de genunchi

În timpul operației, banda care ține rotula din exterior este tăiată de specialistul în genunchi, eliminând astfel forța care trage rotula spre exterior și trage osul, deoarece calmarea durerii genunchiului se poate mișca, precum și reducerea presiunii pe suprafața cartilajului.

Chirurgia poate fi efectuată prin examinare deschisă, precum și prin procedură artroscopică.

Abraziunea suprafeței cartilajului rotulei este însoțită cel mai adesea de uzura completă a articulației genunchiului, astfel încât soluția pentru pacienții vârstnici este de obicei o înlocuire completă a genunchiului.