Alan slăbește

Marți, 23 aprilie 2013

Atkins

10 comentarii:

Nu cred în aceste diete la modă, cred că toate sunt unilaterale. Cred în ceea ce ai făcut pentru că este bun și poate fi urmărit dacă cineva are suficientă determinare, perseverență pentru a face acest lucru. Știu pentru că am încercat și am reușit. este singura dietă foarte bună.

Mulțumiri:). practic și eu, mă întreb doar ce se întâmplă cu lucruri atât de răspândite. pe baza „atâtor oameni nu pot greși”. Degeaba, sinele meu cognitiv. )

ai găsit pe cineva care a slăbit și și-a păstrat greutatea și nu s-a îmbolnăvit nici de metodă?
Bună Tibi

Nu! Există bloguri în limba engleză, dar nu m-am deranjat să răsfoiesc mult printre ele. ei miroase mai mult la marketing pentru mine. Nu am găsit un blog maghiar. doar jurnalele „serioase” ale pruncilor obișnuiți de cincizeci de ani, în vârstă de treizeci de ani.
Ca dezavantaj al metodei Atkins, simptomele apostrofate pot apărea pe termen lung și, deoarece sunt asociate cu probleme circulatorii și cardiace, poate fi dificil să se determine ce le provoacă. Marea majoritate a oamenilor sunt stresați, ceea ce este, de asemenea, un factor declanșator. deci imaginea este destul de neclară.

Ei bine, am încercat metoda acum doi ani, timp de aproximativ 4 luni. Au apărut simptome neplăcute, ceea ce a fost cel mai enervant și înfricoșător pentru mine, demența. Ceea ce a fost resimțit și măsurabil în acțiune (Sudoku). Bineînțeles că ai putea pierde în greutate cu el, dar la ce preț.Respirație urâtă, transpirație, alte simptome fizice neplăcute.
Dacă vreți deja să implicați ceva, văd opusul din toate punctele de vedere (ecologie, sănătate, conținut spiritual). Stil de viață raw vegan. 80/10/10. Dur, mai ales la început, dar acesta este viitorul. Aș putea preveni crampele musculare constante de la ceea ce provoacă:) Ei bine, acesta este punctul, putem insista, putem privi la ceea ce ați făcut, funcționează, trebuie doar să rămâneți la el, în mod constant, zi de zi.
salut Tibi

Dar este bine să auziți ceva anume de la cineva pe această temă! Vă mulțumim că ne-ați împărtășit experiența dvs. demența este destul de dură, dar nici celelalte simptome nu sunt prea prietenoase.

Ai dreptate că funcționează ceea ce am făcut eu. dar nu este suficient să slăbești, ci trebuie să rămâi așa. aceasta este nuca mai grea. 80/10/10 este ch/grăsime/proteină. Și grame sau procente?

Multe informații vin din multe locuri, nu este ușor să fii inteligent. dar măcar încercăm: D

% Calorii, nu în mod specific un program de slăbire sau o dietă, dar există și cei care mănâncă conform acestuia, trăiesc conform acestuia. Sănătos și mai ales într-o formă explozivă, cu performanță. Produsul secundar al faptului că este slab, îi deranjează și pe cuplurile lor.
Nu pretind că sunt singurul salvator, plus climatul nostru nu este cel mai favorabil (deși vremea actuală). Dar este sigur că este posibil să slăbești. și ai absolut dreptate, nu pierderea în greutate (dar este), ci mai degrabă retenția în greutate provoacă dificultăți.

Bună, Tibi, bine, m-am uitat în această metodă 811. există destul de mult material la etaj și unul este într-adevăr jenat pentru că întâlnește pretenții de surse direct contradictorii, altfel aparent autentice. De exemplu, dacă o mulțime de fructe sunt bune acum sau rele. Un loc de citit este că este rău, deoarece fructoza din prea multe fructe nu poate fi transformată de organism în amidon, deci este stocată ca grăsime. În altă parte, se spune că dăm tot ce putem pentru corpul nostru consumând doar fructe.
Opinia mea suficient de conservatoare îmi spune că adevărul poate fi că toată lumea este unică și trebuie să afle cum răspunde corpul său și să compare calea potrivită pentru el.
Cealaltă este că eu personal cunosc o mulțime de membri care pot mânca orice, oricât de mult ar părea în continuare o școală subnutrită. oricât de vechi ar fi. Aceste tipuri de oameni pot face campanie cu Atkins și Vegan 811 în același mod, ambele putându-se dovedi credibile, deoarece nu sunt grase.
Ehh. nu este ușor din păcate.