Alergii și supraponderalitate

Alergiile pot produce o gamă largă de simptome: atât fizice, cât și mentale. În majoritatea cazurilor, cea mai mare problemă este tocmai faptul că simptomele psihice sunt considerate un fel de tulburare nevrotică și nu sunt abordate.

Cum poate apărea o astfel de varietate de simptome alergice?
Cheia se găsește în conceptul de organ țintă.

Ceea ce considerăm a fi un organ țintă?
O reacție alergică este răspunsul întregii personalități, dar o parte a corpului nostru (organ) poate suferi mai multe traume decât celelalte, acest organ va fi organul țintă al alergiei, locul în care apar simptomele.

János Selye - dezvoltatorul teoriei stresului - s-a ocupat deja de faptul că organele afectate în principal în copilărie vor fi „mai slabe” de-a lungul vieții noastre, adică efectul stresului se va manifesta asupra acestor organe. De exemplu, copilul mic trăia cu frică constantă, deoarece tatăl său era imprevizibil, nu putea să știe exact la ce dispoziție se întorcea acasă și ce avea să facă când a ajuns acasă, a pedepsit pentru ceva sau a fost bun ... Copilul a fost incapabil să se relaxeze, să-i dea drumul. Din punct de vedere mental, eliberarea aparține colonului. Astfel, organul „slab” la maturitate poate fi colonul, astfel încât efectul alergenilor (care declanșează reacția alergică) se manifestă în colon. Simptome: constipație, diaree, balonare, curgerea nasului, strănut, inflamație etc.

Însă creierul, care este cel mai sensibil organ din corpul nostru, poate fi și un organ țintă, iar gândurile noastre pot fi ușor confundate de alergii: uitare, tulburări de memorie, demență, deficit de atenție, hiperactivitate pot fi simptomele.

Migrația alergiilor
Corpul încearcă să se adapteze la stimulii care îl afectează, astfel încât organul țintă se poate schimba în mai multe cazuri. Acest lucru face mai ușor de înțeles migrarea reacțiilor alergice (generalizare) și modul în care o alergie inițială se poate agrava într-o boală gravă. Un exemplu în acest sens este: eczema în copilărie (piele), febra fânului în copilărie (plămân) devine migrenă în adolescență (creier) și artrită la maturitate (mișcare).

Medicina modernă se ocupă deja de acest proces și se numește marș atopic (marș), cu toate acestea, în majoritatea cazurilor simptomele prezente în prezent sunt tratate în continuare de medici și nu țin cont de procesele anterioare.
Dacă nu există altă explicație pentru aceste simptome, putem vorbi despre alergii.

În caz de indigestie - dacă nu există alte tulburări - putem vorbi despre o alergie alimentară specială.

Mâncare favorită
Alergiile pot provoca, de asemenea, supraponderalitate, ceea ce face viața mult mai dificilă pentru cei care doresc să slăbească. Mai ales că, în majoritatea cazurilor, mâncarea noastră preferată este la ce suntem alergici.

Îți place brânza și ai atacuri de migrenă? Este aproape sigur că cauza unei cefalee de migrenă în acest caz este mâncarea preferată. Dar nu este diferit cu ciocolata, cafeaua, țigările, roșiile, mezelurile preferate, toate acestea putând declanșa o reacție alergică.

Ce poti face?
Merită să păstrați un jurnal al alimentelor și alimentelor consumate, inclusiv chiar și aditivii.,
apoi comparați cu apariția simptomelor. Dacă un aliment sau ingredient dezvoltă sau agravează în mod regulat simptomele, puteți suspecta că acesta este într-adevăr legat de reacții. De asemenea, ar trebui să vi se facă un test de alergie înainte de a slăbi. Din păcate, testul Pirquet utilizat în prezent nu este foarte precis și nu poate detecta o mare varietate de alergii alimentare.
Cu toate acestea, un kinesiolog instruit în kinesiologie epigenetică transgenerațională vă poate spune ce substanțe care pot fi asociate cu alergiile cauzatoare de obezitate pot corecta aceste procese și vă poate oferi sfaturi despre cum să dezvoltați un stil de viață optim.

Cele mai importante cinci simptome alergice
(pe baza experienței doctorului Richard Mackarness):
- Greutate excesivă, malnutriție, greutate alternativă.
- Oboseală constantă (indiferent de cantitatea de odihnă).
- Umflarea ocazională a pleoapelor, mâinilor, abdomenului, gleznelor.
- Bătăi puternice ale inimii, mai ales după masă.
- Transpirație excesivă care nu poate fi legată de mișcare.

Sursă: Dieta și fitness