Arhiva
ALEGE DIN GAMA NOASTRA EXPANDENTĂ CONTINUĂ, TOTUL PENTRU DUMNEAVOASTRĂ, PENTRU TOȚI MEMBRII FAMILIEI! COMANDA POTRIVITATEA BUCATARII NOASTRE PENTRU CASA TA! | ||
AFLAȚI-LE CU UN STIL DE VIAȚĂ SPORTIV LEGAT DE PRODUSELE UTILIZATE! PUNEȚI ÎN NOUL NOSTRU SITE WEB! | ||
SĂNĂTATEA ESTE O MARE COMOARE ȘI TREBUIE PREZERVATĂ, ASTA VĂ AJUTĂ! AFLAȚI PROGRAMUL DE CONTROL AL GREUTĂȚII! |
Zâmbetul copilului pe fețe - minus 300 de calorii într-o jumătate de oră!
600 de calorii arse pe oră. Sarcina de îmbinare redusă cu 70-80%. Pierderea a 20 de kilograme de greutate în exces de la un minut la altul. Zâmbet copilăresc pe fețe. Ce este asta?
Nu. Nu este o pastilă de consum nou-nouță și nici nu este un dispozitiv teribil de spargere a grăsimii, ci un modificator de minte asemănător cizmelor de schi dezvoltat în anii 1990, care a început o călătorie cuceritoare în Ungaria și a adunat fanii care bat rapid și care sări în jur de la apariția sa.
Succesul neîntrerupt al lui Kangoo este susținut de o multitudine de fapte și cifre dincolo de acuratețea geometrică a instructorilor. În primul rând, structura de primăvară de pe fundul unui pantof „asemănător lunii”, care vă permite să reduceți sarcinile articulare la alte clase de aerob cu până la 70-80% în timpul exercițiului! După o oră de kangoo, nu aveți să ne facem griji cu privire la apăsarea șoldurilor, dureri de genunchi, dureri ale coloanei vertebrale, pentru că atunci când ajungem pe sol, acest „izvor” seducător ne protejează de răniri. Cu toate acestea, nu din dependența de sărituri, deci trebuie să o luăm în serios!
Pentru mulți, dorința de a slăbi este condusă de mișcare. Ei bine, avem și noi vești bune! Compararea unei ore petrecute lucrând într-un „cizm de schi” cu o clasă de aerobic similară unei mișcări din lumea sa de mișcare este de 1: 0 în favoarea „pantofului”, deoarece sărind în el crește semnificativ nevoile calorice ale corpului nostru (și ale corpului nostru conținutul de hormoni ai fericirii.). Cu un antrenament de o jumătate de oră, puteți arde până la 300 de calorii cu o greutate corporală de 60 de kilograme. Ca să nu mai vorbim de cât de ceresc se simte (poate afecta) și de cât de eficient tratează zonele sensibile la sfârșitul clasei cu un depozit de exerciții musculare coadă și coapsă și fire de întărire abdominală.
S-ar putea să ne găsim confruntați cu o formare completă a corpului. O față în față zâmbitoare, pentru că poate această formă de mișcare este esența tuturor faptelor și cifrelor de mai sus. Că dă un sentiment/o experiență reală sufletului nostru. Și anume, experiența bucuriei copilului și a uitării de sine, a zâmbetului copilăresc.
Kangoot-ul a fost inițial destinat nu numai să fie un anumit tip de gimnastică, ci și să fie purtat de oameni sănătoși care doresc să facă mișcare în timpul altor sporturi, dar avem tendința să-l întâlnim doar când răsfoim ofertele de gimnastică ale unor săli de sport. Cu toate acestea, conform producătorilor - pe lângă alergare, gimnastică - putem chiar să mergem pe jos sau să ne ridicăm acasă cu pantofi kangoo, deoarece, în general, este potrivit pentru îmbunătățirea stării noastre de sănătate, fitness și chiar distracție.
Dacă doriți să încercați această formă feroce de mișcare, puteți face 4 În camera lui Gilda Max (Hermina, Flórián, Récsei, Allee)!
- Alexandra Béres - Arhivă - Cum să renunți la fumat fără a fi supraponderal
- Alexandra Béres - Arhivă - Oase sănătoase
- Béres Alexandra - Arhivă - Ce să mănânci când aștepți un copil
- Alexandra Béres - Arhivă - Delicatese de vară
- Béres Alexandra - Arhivă - În jos cu celulita!