Alexandra Béres de lingura de lemn

Arsuri de grăsime în mișcare - Béres Alexandra apucă o lingură de lemn! De două ori campioana europeană la fitness are un loc minunat în bucătărie, pe partea lui Zsolt Serényi, ceea ce nu este o surpriză, deoarece Szandra a fost implicată într-o alimentație sănătoasă de mult timp.

În seria de 25 de piese „Main of Health” de pe TV Paprika din 9 noiembrie, campioana europeană de fitness de două ori și-a făcut un loc excelent în bucătăria din partea lui Sera, ceea ce nu este o surpriză, deoarece Sandra a fost implicată într-o alimentație sănătoasă pentru o lungă perioadă de timp, cu linia de meniu de pe site-ul său web, încearcă să îi ajute pe cei care doresc să slăbească sau pur și simplu doresc să mănânce mai sănătos. Sandra nu putea fi jenată în fața plitei, dar Zsolt Serényi s-a luptat din greu în timpul înregistrării exercițiilor de fitness.

- Am jucat polo pe apă când eram mai tânăr, dar de când s-au născut copiii mei, nu am timp să mă mut. Familia și munca mea îmi ocupă tot timpul - a spus Zsolt, care a văzut și absența îndelungată. Sandra l-a luat pe Zsolt să alerge, să caiaceze și să înoate cu exerciții simple, care au spus că s-a luptat cu febră musculară brutală a doua zi după înregistrări. Deși mediul umed nu este străin de bucătarul TV Paprika, el a implorat-o de mai multe ori pe Alexandra, care a dictat ritmul greu. Un astfel de moment a venit când, în urma ordinului Sandrei, a trebuit să înoate mai multe lungimi în jacheta unui bucătar.

Scopul Alexandrei era să prezinte exerciții care, atunci când sunt combinate cu alergatul sau înotul, pot face ravagii în calorii. De asemenea, a fost necesar să ținem sub control caloriile, deoarece sticla care conțin ulei de măsline era de mai multe ori în mâinile lui Zsolt. În bucătărie, Sera era șefa, în ciuda faptului că lista de rețete a fost compilată personal de Sandra. În episoadele de 12 minute, delicatese precum friptură de vită marinată în ulei de măsline cu oțet balsamic, piept de pui cu salată de sfeclă de chili sau file de pește de mare marinat în muștar Dijon sunt la grătar.

Zsolt este un susținător angajat al bucătăriei fusion la modă de astăzi, așa că îi place să amestece diferite stiluri și gusturi ale diferitelor bucătării în felurile de mâncare pe care le face. Sera este o bucătar care adoră să experimenteze, așa că a fost fericită să preia unul dintre rolurile principale din „Main Health”, deoarece trebuie să pregătească feluri de mâncare în acest spectacol care trebuie să fie atât delicioase, cât și blânde. Zsolt își poate dezlănțui imaginația, dar numai într-o anumită valoare calorică!

Sera obișnuia să transpire în principal în bucătărie și, de obicei, îi place doar să ridice capacele oalelor, dar de dragul spectacolului a fost forțată să facă cel puțin cincizeci de exerciții diferite care antrenează diferite părți ale corpului. - M-am distrat extraordinar înregistrând spectacolul. Sera este o bucătară fantastică și, deși alergatul nu este sportul ei preferat, încearcă să-i dea totul! - a spus Alexandra Béres, care explodează vizibil ca mamă în timpul unei pauze de filmare.

„Principalul sănătății” combină fitness-ul și alimentația sănătoasă cu un bun simț al proporției, așa că poate fi un favorit pentru oricine dorește să încerce exerciții ușoare, dar eficiente, și, de asemenea, pentru cei care doresc mâncare scutitoare, dar nu vor să renunțe pe arome delicioase.