Arhiva

	ALEGE DIN GAMA NOASTRA EXPANDENTĂ CONTINUĂ, TOTUL PENTRU DUMNEAVOASTRĂ, PENTRU MEMBRII FAMILIEI! COMANDA POTRIVITATEA BUCATARII NOASTRE PENTRU CASA TA!
	DACĂ IUBIȚI SPORTUL, ACUM ȘI ÎȚI VA IUBI! TOATA ALEXANDRA VĂ GĂSEȘTI UN DVD ÎN BOUTIQUE!
	SĂNĂTATEA ESTE O MARE COMOARE ȘI TREBUIE PREZERVATĂ, ASTA VĂ AJUTĂ! AFLAȚI PROGRAMUL DE CONTROL AL GREUTĂȚII!

Răspunsuri dietetice/Întrebări de control al greutății

Întrebare:

Am putut să vă scriu pentru prima dată la sfârșitul anului 2008, am fost foarte fericit că am găsit Programul de control al greutății. Am pierdut cu succes de la 86 de lire sterline la 75 de lire sterline. Am păstrat-o și eu frumos, am mâncat de toate. Întrebarea mea ar fi (pentru că kilogramele au început să crească în jurul lunii decembrie, acum cântăresc 78,5 kg), cum îmi încep metabolismul, mănânc mai rău, masa de prânz a devenit principala problemă, aragazul a fost pus la locul de muncă, pot Nu întotdeauna în cantină să mănânci. Îmi va fi foarte foame. Ai idee cum pot face legătura de data asta? Cina este la 18:30. Ce pot mânca în continuare, de obicei mă culc la ora 23:00. Mă duc la handbal de două ori pe săptămână, există un meci în weekend. După antrenament, de obicei îmi este foame, ne antrenăm până la 22 de ore. Ce vă sfătuiți, ce pot mânca în aceste ore târzii. Vă mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră

Răspuns:

Nu știu dacă mâncarea Biogastro este livrată în locul în care locuiți? Dacă da, cea mai ușoară sugestie pentru rezolvarea prânzului este de a comanda prânzuri Alexandrei de la ei. Puteți face acest lucru pe următorul site web: http://online.beresalexandra.hu/

Dacă nu există transport către acea zonă, slujba ta va fi mult mai dificilă. Dacă aveți cel puțin un micro la locul de muncă, puteți comanda și prânzuri de la alte companii care sunt potrivite pentru pierderea în greutate sau greutate. Dacă alegeți acest lucru, asigurați-vă că vă gândiți la ce prânz din selecție ar putea fi bine pentru dvs. conform regulilor de control al greutății. Alternativ, gătește pentru tine, cu siguranță vei lua prânzul pe care îl poți mânca. Știu că acest lucru este imposibil în multe cazuri în lumea de astăzi, dar dacă o poți face, ar fi cea mai bună soluție.

Pentru o masă de seară, vă sugerez să alegeți dintre ingredientele de la SKI 30 și să mâncați foarte puțin. Cred că 1 măr sau 1 pahar de iaurt natural sau un smoothie cu măr de scorțișoară făcut cu lapte degresat ar putea fi suficient în acest caz.