Alimentele picante afectează creierul precum sexul

Unii oameni nu ar mânca mâncare picantă în niciun caz și nici nu înțeleg de ce cineva se transformă în așa ceva. Există, de asemenea, cei care încă mai suportă puțin picant și chiar le place să-și păcălească mâncarea, dar nu ar fi exagerați. Și există a treia extremă, cine este acolo pentru condimentele care le aduc lacrimi în ochi. Iarna, astfel de alimente vin în prim plan - dar de ce le consumi dacă te simți inconfortabil după aceea?

Efectul pozitiv poate fi dovedit științific

Așa-numita capsaicină este responsabilă de înțepătura diferiților ardei. Acest compus provoacă o senzație de arsură în gură, ne face să respirăm mai greu și de aceea ne este greu să vorbim câteva minute. Sub capsaicina menționată anterior, corpul nostru produce endorfine. Aceeași substanță este produsă și în timpul sexului în glanda pituitară și acest lucru provoacă starea euforică. Nu întâmplător, odată cu apariția vremii reci, consumăm astfel de alimente din ce în ce mai des. Capsaicina are un efect generator de căldură, așa că te ajută să treci prin zilele grele. Această caracteristică de binecuvântare poate ajuta, de asemenea, persoanele care fac dieta. Pe de o parte, dacă își păcălesc alimentele dietetice cu condimente picante, creierul lor va lega sentimentele pozitive și de aceste tipuri de alimente. Capsaicina funcționează și ca un medicament natural, corpul este extrem de ușor să se obișnuiască și după un timp o dorește. În plus, efectul generator de căldură înseamnă, de asemenea, că mai multe calorii pot fi arse cu alimente picante, astfel încât acestea ne pot ajuta dieta de mai multe ori.

Sănătatea este cheia!

Diverse studii au arătat că accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord au apărut într-un număr mult mai mic în culturile în care au fost consumate alimente mai condimentate. Ardeii iute au fost citați ca o posibilă cauză, deoarece reduc efectele nocive ale așa-numitului colesterol rău. Dar nu numai că acesta este singurul efect pozitiv al alimentelor condimentate asupra corpului nostru. Puțini știu, dar Chili și tovarășii săi sunt buni și pentru tensiunea noastră arterială. Vitaminele A și C întăresc mușchiul inimii, iar căldura suplimentară pe care o produce capsaicina ajută fluxul de sânge în tot corpul. Toate acestea duc la creșterea puternică a sistemului nostru circulator. În plus, alimentele picante cresc, de asemenea, numărul de hormoni care îmbunătățesc hormonii, facilitând depășirea depresiei și a stresului.

Puterea capsaicinei a atras atenția multor profesioniști din domeniul sănătății. Potrivit Societății Americane a Cancerului, compusul are capacitatea de a distruge anumite celule de cancer și leucemie. O atenție deosebită este atrasă de turmeric, deoarece studiile lor sugerează că poate încetini răspândirea cancerului și dezvoltarea tumorilor. Potrivit dr. Gregory A. Plotnikoff, are același efect ca unele medicamente care sunt utilizate în mod obișnuit pentru tratarea bolii.
Deci, toată lumea ar trebui să fie sigur că mănâncă cantitatea potrivită de ardei iute potrivit gustului lor, deoarece este bună pentru starea noastră de spirit și sănătate.!