Curățenie holistică - Colibă ​​sau cabină?

Probabil 99,9% dintre noi am întâlnit vreodată sauna atribuită finlandezilor, poate ați încercat-o și v-ați îndrăgostit de ea. Ședințele de saună, conduse de maeștri de saună instruiți, devin tot mai frecvente în Ungaria. Ritul saunei, adică stropirea cu apă pe pietrele încălzite plasate în spațiu, mărește senzația de căldură, iar acest lucru este completat cu uleiuri esențiale din diferite ierburi, dar nu este unic. Cele mai multe culturi antice, cu o mică diferență, au făcut parte din acest tip de proces intensiv de purificare la nivel fizic, mental și spiritual. Sauna nord-europeană, baia de aburi din Europa Centrală și Turcească, inipi-ul nord-american, tema sud-americană și cabana maghiară de sudoare sau aburi servesc același scop.

cabină

Care este acest scop? Expunând corpul nostru fizic la căldură intensă, acesta mărește metabolismul, stimulează curățarea toxinelor și a deșeurilor, crește elasticitatea pielii noastre, susține formarea celulelor din piele și face sistemul nostru imunitar mai rezistent. Și dacă faceți un duș cu apă rece după saună, acesta creează un fel de stres pozitiv în sistemul nervos autonom și în organele hormonale - glanda pituitară, cortexul suprarenal. Glanda pituitară sau pineală este deseori atribuită chakrei a treia ochi/frunte ca organ fizic al acesteia. Cortexul suprarenal este responsabil, printre altele, de producerea hormonului cortizol, denumit adesea hormonul stresului, citând rolul său important. Utilizarea bazinului de scufundare nu doar că aduce reîmprospătare, ci și antrenament pe termen lung, ajută la funcționarea sistemului hormonal, susținând astfel o stare de echilibru între nivelurile fizice, mentale și emoționale.

Calitatea uleiurilor esențiale folosite în perioada saunei poate fi folosită și în mod conștient, fie că este vorba de revigorare spirituală, relaxare, curățare. Oshadhi Amestec de uleiuri esențiale de saună o alegere excelenta. Dacă aveți ocazia, încercați propriile amestecuri și observați efectul după o saună.

Putem susține procesul de curățare cu o meditație/vizualizare cu 5 elemente, invitând toate cele cinci elemente, deschizându-ne ființa către energiile de curățare. Elementele de foc, apă, pământ, aer și eter sunt toate conectate la un nivel al ființei noastre, de la fizic la spiritual.

Coliba transpirată, cunoscută ca strămoșul saunei, este cunoscută în întreaga lume, face parte din multe culturi, este un loc de vindecare-curățare, autocunoaștere, scufundare și ceremonie de renaștere. Spre deosebire de saună, este un act mult mai ritualic. Pentru ca cineva să conducă o colibă ​​de sudoare, trebuie să treacă printr-un lung proces de învățare și experiență pentru a păstra spațiul creat în colibă ​​în siguranță și pentru a facilita ritul, astfel încât să poată mobiliza și activa energiile spirituale adecvate. Prin urmare, dacă o încercați, asigurați-vă că o urmați pentru a experimenta această experiență intimă într-un mediu sigur și de susținere.!

Care este, deci, diferența esențială între aceste două forme de transpirație rituală! Sauna este un rit mult mai comun care se concentrează mai mult pe nivel fizic. Dacă dorim, putem intensifica acest lucru în timpul unei sesiuni sau folosind în mod conștient uleiuri esențiale, care parfumuri ajung la ființa noastră prin pielea noastră (și prin corpurile noastre subtile), pe de o parte, prin pielea noastră (și prin corpurile noastre subtile), mai departe stimulând întregul nostru sistem.

În contrast, „colibă” este o ceremonie la care aprox. omul merge în fiecare an. Medicamentul face parte din prepararea articulației, coliba și apoi mesele și curățarea. Este o experiență mult mai intensă atât în ​​ceea ce privește durata, cât și temperatura, în timp ce sauna este recomandată timp de 10-13 minute la o temperatură de 90-100 ° C, în timp ce o cabană de sudoare este un program pe tot parcursul zilei, dintre care cabana încălzită în sine este de obicei 2-2,5, dar participanții petrec maximum 4 ore. În plus față de condițiile asemănătoare saunei, în colibă, sub îndrumarea unui ghid spiritual, putem ajunge dincolo de nivelurile fizice (prin tobe, cântări și rugăciuni) până la colțurile ascunse ale sufletelor noastre, unde se poate manifesta adevărata vindecare. Unii lideri solicită participanților o dietă vegetariană sau de post cu o zi înainte de droguri pentru a începe să ofere și curățare fizică. Important. NICIODATĂ nu intrăm într-o colibă ​​fără haine. Dacă șoferul o cere, este mai bine să o cauți sau să cauți o altă persoană mai fiabilă.

Simbolurile, elementele și regiunile ecuatoriale joacă un rol important, prin care ne putem conecta la anumite aspecte ale existenței noastre și ne putem aprofunda înțelegerea și experiența. În fiecare colibă, ierburile sunt așezate pe pietrele strălucitoare, ca un fel de tămâie, invitând astfel vindecarea, spiritul de susținere și energiile plantelor, care deschid noi niveluri (sau adâncimi). Cea mai des folosită „tămâie de colibă” include mexicana Copal Blanco, salvie albă, ienupăr, lemn dulce, copal peruvian etc.