Am încercat: nu am băut cafea timp de o săptămână

Îmi place mirosul și gustul cafelei bune, dar dintr-un espressor puternic înflăcărat sau artizanal voi avea o bătaie a inimii care nu numai că îmi va îmbunătăți bunăstarea, dar cu siguranță o va face prost. În ciuda tuturor acestor lucruri, alunecă doar la 1-2 căni de cafea pe zi.

săptămână

Chiar dacă trebuie să beți mai mult lapte, o jumătate de espresso sau cafea decofeinizată pentru a nu fi loviți, cafea de-a lungul anilor a devenit tovarășul meu credincios. (Desigur, știu că în cercurile profesionale, cafenelele de calitate, cafeaua decofeinizată este un sacrilegiu uriaș, dar ce ar trebui să facă un pasionat de cafea ușor sensibilă la cofeină?) Cafeaua este un motiv incontestabil pentru o pauză în timpul zilei - și timpul de studiu.

Dacă nu neapărat din cauza efectului său, dar eram sigur că săptămâna mea fără cafea va fi o călătorie dificilă. Consumul de cafea este un obicei profund înrădăcinat, cu milioane de conotații care nu pot fi suprascrise într-o clipă.

Curând a devenit clar că nu numai sentimentul vieții, ci și efectul (placebo?) Pot fi îngrozitor să-mi fie dor de cafea. Luni, fără împușcătura de după prânz, m-am scufundat într-un caiac masiv și am continuat să suflu pe tastatură cu ochii închiși. Între orele 4-5 după-amiază, într-o fundătură, patul meu la câțiva metri distanță de mine a devenit din ce în ce mai primitor, așa că m-am înghesuit în bucătărie pentru a arunca o privire atentă la ceea ce se putea face. Deoarece am acumulat nenumărate cantități de ceai verde și negru în ultima vreme, am devenit un schimbător de droguri. Am fost mândru să recunosc că curba cofeinei ceaiului este de fapt mult mai sănătoasă decât cea a cafelei, așa că mă descurc bine cu mine.

La jumătatea săptămânii, cu minime masive după-amiază și pofte regulate de cafea, mi-am reușit destul de bine slujba. La întâlnirile mele, la interviuri, am cerut apă sau ceai, totuși interlocutorii mei nu au comunicat. Când eram cu adevărat afară, am atras puterea din mirosul intens de cafea al cafenelelor de lângă mine. De fapt, chiar și mintea yoghinului meu mi-a venit în minte, așa că, când m-am gândit să beau cafea, m-am gândit cu înțelepciune dacă într-adevăr aveam nevoie de cafea sau de altceva. De cele mai multe ori, am ajuns la concluzia că da, aș avea nevoie de cafea.

În jurul zilei de vineri, poftele mele se mai relaxaseră și mi-am dat seama că, ca urmare a părăsirii timpului de cafea de dimineață, în ciuda întârzierii oribile și regulate (pe care am încercat să o renunț ca parte a unei provocări de o săptămână), nu eram nicăieri târziu pentru săptămână. Eram deosebit de mândru de mine.

Pe de altă parte, de la distanță, fotografiile cu cafeaua glumă a lui Instagram au început să devină foarte enervante și faptul că TOTUL se putea explica prin lipsa de cafea. A apărut pentru prima dată acum, dar lipsa de cafea este un țap ispășitor excelent pentru căscat indecent, împrăștiere, încetineală, formulare inexactă ... Am devenit un adevărat renunț moralizant până la sfârșitul săptămânii gratuite.