Simptome, tratament și prevenirea hipoglicemiei

Mănâncă-te subțire! Mâncăruri de calitate superioară, adaptate tipului dvs. de metabolizare: Metodic Food a fost reînnoită

Sunteți aici: Acasă »Articole» Bloguri de experți »Nutriție» Amețeli frecvente sau stare de rău? - este posibil să aveți hipoglicemie în fundal

Amețeli frecvente sau stare de rău? - este posibil să aveți hipoglicemie în fundal

Dacă zahărul din sânge este prea scăzut sau dacă cineva rezistenta la insulina aveți adesea amețeli sau alte plângeri după ce ați mâncat în timpul dietei, cel mai probabil cu hipoglicemie. Care sunt simptomele suplimentare ale hipoglicemiei reactive și cum poate fi tratată? Acestea au fost colectate.

Ce este hipoglicemia și care sunt simptomele acesteia?

Hipoglicemia reactivă este o tulburare care apare la non-diabetici. În astfel de cazuri, ca urmare a creșterii nivelului de insulină, nivelul zahărului din sânge scade sub nivelul normal, în majoritatea cazurilor în decurs de 3-4 ore după masă. În plus, medicamentele luate pentru hipoglicemie, funcția suprarenală, hipofiza anormală, depozitarea ficatului de carbohidrați sau capacitatea de a produce glucoză pot contribui, de asemenea, în mare măsură la dezvoltarea acesteia. Această boală nu are consecințe grave, cu toate acestea, simptomele neplăcute pot reduce semnificativ performanța. Iată câteva simptome:

oboseală, somnolență
ameţeală
sudoare
nelinişte
stare de rău
tremur

În cazul hipoglicemiei, doar câteva dintre acestea sunt prezente de obicei, deci nu este ușor să recunoaștem boala. Aproape jumătate dintre persoanele hipoglicemice suferă de hipotiroidism, care poate fi tratat prin creșterea dietei corecte și a cantității corecte de aport de iod. Am scris deja despre problemele noastre tiroidiene în articolul nostru anterior AICI faceți clic pentru a găsi.

Cum se previne și se tratează hipoglicemia reactivă?

În majoritatea cazurilor, această tulburare nu necesită tratament medical, deoarece dieta cea mai potrivită și personalizată va ajuta cel mai mult. Dietele speciale joacă un rol semnificativ în tratamentul rezistenței la insulină, cu toate acestea, mulți aleg să urmeze dietele standard, care de obicei nu fac decât să agraveze situația. Pentru o masă personalizată trebuie să știți de tip metabolic, cunoștințe despre care pot oferi organismului o nutriție adecvată. Acest lucru va preveni hipoglicemia reactivă - sau o va trata dacă este deja prezentă - și va face ca dieta să aibă succes și spectaculoasă, precum și să îmbunătățească semnificativ nivelurile de bunăstare și energie.

Ca și în cazul rezistenței la insulină, aportul adecvat de substanțe nutritive este foarte important. THE Mâncare metodică Acesta este motivul pentru care masa dvs. include feluri de mâncare rezistente la insulină, care sunt recomandate și pentru hipoglicemie. Este important să furnizăm organismului hrana potrivită în fiecare zi, motiv pentru care livrăm prânz și cină sănătoși la nivel național. Meniul AICI faceți clic pentru a găsi. Căutați marca IR.