Cele mai bune geluri gustative, gel Hot Kiss 50 ml - căpșuni - qalendar.hu
Cele mai bune geluri de energie, mestecături și bare disponibile în Christine Luff Distribuiți pe Facebook Distribuiți pe Twitter Consumul de carbohidrați pentru un consum mai lung și competitiv de combustibil vă va împiedica să rămâneți fără energie și să vă creșteți performanța. Dar ceea ce mănânci în timp ce alergi depinde de propriile preferințe.
Mulți alergători adoră gelurile sau mestecările energetice, deoarece sunt ușor de transportat și de digerat. Alții preferă gustul energiei sau al granolelor.
O regulă generală este că după o oră de alergare pentru aprox. Multe geluri sport conțin calorii, deci este ușor să țineți evidența numărului de calorii pe care le consumați. Consultați această colecție de geluri și mestecături energetice populare folosite de alergătorii pe distanțe lungi.
Clif Shot Bloks sunt o modalitate excelentă de a umple carbohidrații și electroliții din corpul dumneavoastră. Sunt foarte portabile, moi și ușor de mestecat, chiar și bomboane asemănătoare gumei.
Alergătorii cărora nu le place gustul sau consistența gelului preferă Shot Bloks. Acestea vin într-o varietate de arome, inclusiv cireșe negre, cola, cran razz, coajă de lămâie, portocale și căpșuni. Gelurile de energie GU sunt populare printre alergătorii de maraton, deoarece sunt absorbiți rapid și eficient în corpul dumneavoastră. Unele arome sunt: fasole de vanilie, ciocolată revoltată, firimituri de portocale, banane de căpșuni și simple.
DESCRIERE PRODUS
Fasolea Jelly Belly Sport este o opțiune de luat masa delicioasă și confortabilă. Disponibile în șase arome diferite, fasolea sport conține carbohidrați eficienți energetic, înlocuind electroliții din transpirația pierdută și vitaminele B și C. Sunt foarte asemănătoare cu boabele de jeleu Jelly Belly obișnuite și sunt doar puțin sărate. Alergătorilor cărora nu le place gustul sau consistența gelurilor sportive, vor găsi aceste boabe sportive ca fiind o alegere excelentă.
Cele mai bune geluri energizante, mestecături și bare disponibile pentru cumpărare în 2018
Dacă într-adevăr nu vă place gustul sau consistența gelurilor sau a gumei de mestecat, veți prefera lanseta. Barele caracteristice sunt realizate din toate ingredientele naturale, bogate în nutrienți, pe care le puteți spune. Dacă puteți alege dintre zeci de opțiuni, sunteți sigur că veți găsi răspunsul potrivit pentru gusturile și nevoile dvs. nutriționale.
- Tratament articular în Brest
- Condiții de livrare Liquid Energy plus este o „energie fără gust” foarte concentrată în ambalajele lichide.
- Cauzele și tratamentul durerilor articulare
- SiS GO Isotonic Energy Gel - 60ml - Apple - NutriDepo, Sci
- Primul ajutor pentru leziuni și leziuni articulare
- Selecție largă de pietre minerale Shisharoma
Favoritele mele personale sunt pecanele de scorțișoară cu ciocolată neagră. Dimensiunile mai mari conțin aproximativ calorii, astfel încât una sau două bare pot obține cele mai bune geluri aromatice pe termen lung.
Scrie o recenzie
De asemenea, sunt disponibile în dimensiuni mini, care sunt calorii pe maro. Pachetele mici de gel Hammer Energy Gel ușor de transportat sunt excelente dacă doriți să creșteți performanța și să creșteți nivelul de energie.
Aceste geluri sunt ușor de digerat și au o formă unică pentru a conține un singur conținut de zahăr, astfel încât să nu atingă înălțimea zahărului sau să se prăbușească. Câteva arome: măr-scorțișoară, banană, ciocolată, portocală, zmeură, tropical și vanilie. Honey Stinger Organic Energy Chews sunt minunate pentru cei care caută alegeri naturale și organice pe termen lung.
Aceste benzi energetice sunt unice prin faptul că includ fibre și proteine naturale.
Optiunile contului
Mestecatul de trei ori cele mai bune arome de floare de cireș, limonadă roz, rodie pe articulații durere după alergare ca un frotiu și un pachet de soiuri de fructe.
Aceste explozii de gel PowerBar sunt rozătoare de mărimea mușcăturii care conțin un centru fluid care asigură energie pe termen lung. Razele de gel sunt realizate cu un amestec de hidrocarburi optimizate PowerBar C2 MAX special concepute pentru a crește energia musculară, unde caloriile sunt arse rapid și eficient. PowerBar Gel Blast este cel mai bun gel aromatic disponibil în arome naturale de lămâie și conice.
Trimite-o unui prieten!
Honey Stinger Organic Stinger Waffles sunt două prăjituri subțiri și gustoase cu miere. Da, corect?
În plus, cantitatea potrivită de carbohidrați este de 21 de grame pentru combustibilul de performanță medie, dar ușoară în stomac. Unii alergători al căror sistem digestiv nu poate tolera gelurile constată că nu există probleme cu Stinger Waffles.
Un dezavantaj este că sunt puțin mai mari decât gelurile și, prin urmare, puțin mai greu de purtat pe alergări lungi.
Dar dacă găsiți puțin spațiu pe banda dvs. de alergare, merită cu siguranță să luați. PowerBar Power Gels vin într-un pachet convenabil, plin de calorii, ușor de deschis și mâncat în timpul alergării.
Gelurile conțin atât carbohidrați, cât și sodiu, care trebuie înlocuiți în timpul alergărilor lungi și al curselor. Power Gels vin într-o varietate de arome, inclusiv ciocolată, vanilie, cremă de zmeură, lapte de cocoș și măr verde.
Shisharoma
Unele arome conțin și cofeină. Carb BOOM! Formula bogată în carbohidrați complexi pentru absorbție și digestie ușoară fără gastrită.
Aromele includ scorțișoară de mere, căpșuni, portocală de vanilie, espresso dublu și piersică cu banane. Barele PowerBar Fruit Smoothie Energy sunt perfecte pentru o gustare pre-consumată sau combustibil mediu, deoarece conțin maltodextrină, un carbohidrat care se absoarbe mai repede decât alți carbohidrați. Lanseta are, de asemenea, destul de puțin conținut de fibre, deci va fi blândă în sistemul digestiv.
Aceste baruri nu sunt la fel de dulci ca unele băuturi sportive, jeleuri și mestecături, deci sunt o alegere bună pentru curse sau competiții ulterioare în care vă puteți îmbolnăvi de lucruri dulci.
Alte date
Dezvăluire La Fit, scriitorii noștri experți se angajează să ofere opinii stimulative și independente din punct de vedere editorial despre cele mai bune produse din viața și familiile lor.
Dacă vă place ceea ce facem, ne puteți sprijini prin link-uri selectate care câștigă comisioane.
Ram's Horn Nails - Revenire
Aflați mai multe despre procesul de examinare. Continut Asemanator.
- Cele 14 cele mai bune alimente pentru stres (și pentru o formă sănătoasă, mai bună) - 1
- După noi, cele mai bune 3 cofetării sănătoase din Ungaria - Aici puteți coace fursecuri - Terasa Femina
- Cel mai bun unguent pentru articulațiile genunchiului care este durerea în articulațiile genunchiului Leziuni Unguente articulare pentru genunchi
- Cele mai bune 20 de fursecuri cu nucă pentru toamnă - Canapea
- 10 aplicații de top 2019