Anfisa Nava The 90’s Bride on Bodybuilding, 26 GBP. pierdere în greutate

• Starul Anfisa Nava, în vârstă de 90 de zile, a început culturismul, iar prima ei cursă este în curs.
• Nava a început culturismul pentru a face față soțului ei, Jorge, aflat în închisoare de 2,5 ani.
• Nava a raportat E! că a slăbit 26 de lire sterline.

Doar în cazul în care ți-a fost dor de o mireasă de 90 de zile, Star Anfisa Nava este acum culturist - pregătindu-se pentru prima cursă.

Nava, care s-a mutat din Rusia în Statele Unite pentru a se căsători cu Jorge Nava la reality show-ul TLC. Știri despre sistemul de fitness care ți-a schimbat dramatic corpul. De când Nava a început culturismul, a slăbit 26 de kilograme.

„Am pierdut mai întâi aproximativ șase kilograme în aproximativ șase luni, apoi am început să mă gândesc la turnee” ̵

„Am avut inițial 146 de lire sterline și acum sunt 120 de lire sterline

Nava spune că s-a îngrășat când a emigrat în S.U.A. El a acuzat dieta americană și stresul cotidian

. Dar când m-am mutat în Statele Unite, am câștigat aproximativ 15-20 de lire sterline. Mâncarea de aici este diferită de ceea ce mănânc de obicei în Rusia ”, a spus E! . Am mâncat mâncare de casă în Rusia, dar am mers să mănânc mult aici. Și nu aveam controlul, am mâncat totul.

Când a început, Nava a spus: „Tocmai am redus doza și am început să fac cardio, elipse sau benzi de alergat de 5 sau 6 ori pe săptămână timp de 30-40 de minute”.

Pe Instagram, unde a adunat peste 400.000 de adepți. Ea împărtășește adesea imagini cu vestiarul de la sală și prim-planuri ale corpului ei sculptat.

În alte videoclipuri de pe Instagram, Nava își joacă rolul de culturism. (Poate că a fost inspirat și de Arnold Schwarzenegger și de fiul lui Joseph Baena?)

„Unul dintre puținele videoclipuri cu care sunt mulțumit de corpul meu”, a scris el alături de un videoclip din mai. „Nu este adevărul că suntem cei mai răi critici ai noștri.”?

Într-o postare pe Instagram din decembrie, Nava a spus că culturismul îl ajută pe soțul ei, Jorge, care a fost condamnat la doi sau mai mulți ani de închisoare - cu un an și jumătate de închisoare pentru vânzările de droguri. Mireasa sa de 90 de zile a fost arestată în februarie 2018 pentru 293 de lire sterline. Marijuana în mașina ta.

"După ce l-am condamnat pe Jorge, am simțit un sentiment de neglijare pentru mine și am decis că sunt ocupat și fac ceea ce mi-a plăcut și am lucrat cel mai bine. Nava a scris în postare." Și într-o zi vreau să merg la un nivel superior și să concurez în NPC din Divizia Bikini. "

Weekendul viitor, Nava va concura în clasicul NPC West Coast. (Nava a împărtășit recent o fotografie cu ceea ce a mâncat înainte de eveniment.) Deși și-a terminat studiile universitare în California, Nava a declarat pentru E! Acest culturism poate fi nou.

„Vom vedea cum funcționează asta”, a spus el. "Nu am așteptări reale, vreau doar să-mi ud picioarele și să văd ce este și să plec de acolo."