Aniston jură după dieta cu nucă de cocos

Jennifer Aniston peste 40 de ani arată și ea fantastic. Și care este secretul? Lucrează din greu pentru această figură.

Jen somon, lombă și mâncați regulat fructe proaspete. Spune că măcar iese din dietă de două ori pe săptămână pentru că iubește margarita, berea, martini și mâncarea mexicană.

Actrița Hatha își menține corpul cu yoga. De asemenea, aleargă, gantere, face yoga și face surf. Îți modelează picioarele pentru a alerga și a înota ...

O altă metodă este dieta cu nucă de cocos. Uleiul din nucă de cocos conține peste 90% acizi grași saturați, dar, datorită compoziției sale speciale, accelerează metabolismul. Pentru a obține rezultatul potrivit, este recomandabil să combinați uleiul de cocos sau laptele de cocos cu peștele aburit, în principal fructe și legume crude. Acest lucru face ca stomacul să funcționeze mai bine iar nutrienții sunt, de asemenea, absorbiți mai repede în corpul nostru