AnyuALAKul

Buna! În ziua de azi am pregătit ouă amestecate de mozzarella la micul dejun, dar ultimul coc brun care era încă acasă avea deja câteva zile bune și destul de uscat. Așa că l-am tăiat în jumătate și l-am aruncat în prăjitor de pâine și l-am pătat cu puțină grăsime de cocos, pe care am strecurat-o de sub ouăle amestecate. 🙂 Am fost foarte fericit să mănânc un mic dejun prăjit, chiar și dintr-o canoe maro, așa că a existat un pic de nostalgie. 🙂 Am mai avut piersici timp de zece ore, 🙂 așa că nu a existat nicio îndoială că îl consum și astăzi cu migdale. Uneori mă întreb dacă nu puteți obține o amigdalită eng eng Să spunem doar că nu mănânc atât de mult din ea. 🙂

La prânz, m-am gândit că voi încerca ceva nou, mă plictisesc puțin de alimentele din dieta femeilor, așa că m-am aventurat și în celelalte diete. După cum știți, este în Intenset, o dietă pentru femei cu 1.600 de calorii pe zi, pe care o urmez, dar există o dietă pentru bărbați, vegetariană, fără gluten, rezistentă la insulină și am auzit de niște ultra diete. Există interoperabilitate între diete, așa că astăzi am ales prânzul din dieta vegetariană și anume reforma legumele cu ouă fierte. 🙂 Care era cu adevărat supă de mazăre. 🙂 Nyamiiii! 🙂 Cine ar fi crezut că ai putea face o tocană delicioasă de mazăre fără făină albă și lapte. Poate fi! Nu era fulgi de ovăz, așa că am pus fulgi de ovăz în el, dar era totuși absolut delicios. 🙂 Dar asta am găsit puțin acum. Am făcut 2 porții deodată și, dacă aș fi sincer, aș fi putut mânca și a doua porție ... Dar nu am mâncat. 🙂 Nu am gătit oul, l-am făcut omletă, așa că se potrivea mai bine legumelor pentru mine. 🙂

După-amiază, bineînțeles, nu mai rămăseseră migdale în timp ce soțul meu mânca înghețată în fața mea ... I-am scris rapid iubitei mele când făceam exerciții și, de asemenea, m-am plâns de ce fel de asasinare se întâmpla împotriva mea, cu scopul pentru înghețată. Am avut o idee grozavă de a îngheța shake-ul ca înghețată. Imediat mi-a venit ideea și am aruncat o porție de biscuiți de ciocolată scuturați în congelator pentru a o scoate după un turneu. 🙂 Am luat chiar masa înainte de gimnastică, deoarece prietena mea a venit acasă doar mai târziu și mi-a fost foame ... Am ales și cina din dieta vegetariană, ceea ce am mâncat ieri, doar acum așa cum am descris, cel puțin în ceea ce privește cantitățile. 🙂 3 bucăți de abonamente, 2 felii de brânză ușoară, și am amestecat brânza de vaci cu iaurtul, i-am adăugat puțin îndulcitor, așa că am mâncat-o ca pe o cremă de brânză. 🙂 A fost delicios, deși aș mai fi putut mânca.

Am presat turneul și am urmărit un film cu soțul meu seara, sigur, volt, nu a fost așa în ultimele două săptămâni. 🙂 Adevărat, am ajuns doar la jumătatea filmului, pentru că eram amândoi foarte obosiți ... Dar, în timp ce vizionam un film, am sorbit înghețata de shake, am putut să o mănânc, dar a fost mai bună ca băutură și mi s-a părut că era doar o încercare fuzzy de a înlocui înghețata ... Dar nu, cel puțin asta am încercat și am reușit să-mi păstrez dieta completă astăzi. 🙂