Apă minerală, băuturi răcoritoare sau bere?
În zilele călduroase de vară, datorită pierderii crescute de lichide, nu numai corpul nostru, ci și noi înșine dorim înghițituri. Cu toate acestea, nu contează ce alegem.
Din punctul de vedere al chirurgului accident, nu se recomandă consumul excesiv de bere sau chiar alcool concentrat, deoarece poate fi o sursă de numeroase pericole, iar efectul său de amortizare la căldură ridicată este exacerbat.
Oricine înoată în stare de intoxicație cu alcool în loc de pe plajă își va crește timpul de reacție proporțional cu cantitatea înghițită, deci nu va detecta situații predispuse la accidente sau doar prea târziu. De fapt! Odată cu dizolvarea inhibițiilor, „eroismul” adesea caracteristic, omul beat se pune aproape în necazuri, adesea într-o situație fatală.!
Dacă conduceți o mașină, o motocicletă sau un alt vehicul terestru sau nautic, nu beți alcool, chiar și în cantități mici! A bea sau a scufunda în timp ce este în stare de ebrietate pune viața în pericol și este extrem de iresponsabil!
Sfatul meu, deci, este să beți mai întâi apă minerală. Umple mineralele pierdute și potolește setea.
Putem alege și băuturi răcoritoare, deși efectul lor de calmare a setei este mult mai slab. Bea bere numai dacă își poate păstra cumpătul, se îngrijește de bunăstarea fizică a propriilor săi și a semenilor și nu participă la trafic, nu desfășoară lucrări predispuse la accidente!
Deci, să observăm: o persoană deșteptă nu vrea să-i înghețe un zâmbet pe căldura verii.
- Ia ceai o alimentație sănătoasă - portal medical și stil de viață InforMed
- Parcele cu multă apă Alimentație sănătoasă - portal medical și stil de viață InforMed
- Winter Healthy Diet - portal medical și stil de viață InforMed pentru o alimentație sănătoasă
- Soarta este ritmul nutriției Alimentație sănătoasă - portalul Medical și Lifestyle InforMed
- Vatosen cu un mic dejun consistent Dieta - InforMed Medical și Lifestyle Portal nutriție, mic dejun, calorii