Aportul de fibre este o parte esențială a unei diete echilibrate (x)

În schimb, consumul mediu de fibre este de aprox. 15 grame pe zi! Aceasta este mai puțin de jumătate din ceea ce este o dietă sănătoasă

În schimb, consumul mediu de fibre este de aprox. 15 grame pe zi! Aceasta este mai puțin de jumătate din ceea ce este necesar pentru o dietă sănătoasă.

Fibrele dietetice sunt un carbohidrat de origine vegetală care are în comun faptul că este indigest și poate lega cantități mari de umiditate.

Efectele benefice ale fibrelor:

- căptușirea peretelui intestinal din interior, curățând colonul
- sunt capabili să lege și să reducă absorbția acizilor grași și a colesterolului, reducând astfel nivelul colesterolului „rău” (LDL)
- să faciliteze îndepărtarea deșeurilor
- umflarea stomacului provoacă senzația de plenitudine, reducând astfel senzația de foame
- asigurați mișcările zilnice ale intestinului, împreună cu o cantitate adecvată de aport de lichide (1,5 - 2,5 l/zi) preveniți constipația, creșteți greutatea scaunului, ajutați mișcările intestinului, inclusiv transmiterea conținutului intestinului
- unele dintre ele au un efect prebiotic

Din păcate, obiceiurile alimentare de astăzi se caracterizează printr-un aport insuficient de fibre, ceea ce poate duce la o serie de plângeri neplăcute și efecte adverse.

Lepicol este un produs care conține fibre. Conținutul de fibre din coaja semințelor de pătlagină egipteană ajută la menținerea unei funcții intestinale sănătoase și, consumându-l, vă poate ajuta să vă asigurați nevoile de fibre, totul fără aport caloric.

În ce cazuri se recomandă utilizarea Lepicol?

- Pentru a asigura aportul de fibre dietetice
- Pentru a susține funcția intestinală sănătoasă
- Plângeri abdominale neplăcute, balonare, constipație

Lepicol oferă o soluție la problemele dvs. cu trei ingrediente active.

1. Coaja de semințe de pătlagină egipteană (coji de Psyllium)

Sursa perfectă de fibre solubile este coaja de pătlagină egipteană, care este capabilă să absoarbă de două ori propria sa masă din apă. Materialul gelatinos rezultat înmoaie scaunul, îi mărește greutatea și ajută ușor la menținerea intestinelor curate. Gelul moale ajută la îndepărtarea substanțelor toxice, precum și la prevenirea acestor substanțe de a petrece mult timp în intestine. În același timp, acest mediu umed este un mediu fertil pentru creșterea bacteriilor benefice, împiedicând agenții patogeni să intre în majoritate.

2. Probiotice - bacterii benefice care fac parte din flora intestinală normală

Bacteriile benefice din intestin reduc șansele ca agenții patogeni să se stabilească permanent acolo. Cu cât este mai mare numărul de bacterii benefice prezente, cu atât tractul intestinal este mai rezistent la infecții.

Lepicol conține cinci probiotice benefice care îmbunătățesc echilibrul microbiologic al florei intestinale.

3. Prebioticele - substanțe nutritive pentru bacteriile benefice

Există materiale vegetale care sunt substanțe nutritive utile pentru bacteriile probiotice și care promovează creșterea acestora. Un exemplu este inulina, care se găsește și în Lepicol.

Inulina este o polizaharidă nedigerabilă pentru corpul uman, care leagă umiditatea cu o eficiență ridicată, absoarbe puțin din intestine și ajută la dezvoltarea bacteriilor benefice.

Promovează creșterea și creșterea nu numai a bacteriilor introduse de Lepicol, ci și a tulpinilor benefice deja prezente în tractul gastro-intestinal.