Aș putea mânca 3X5 decenii pe zi! Anikó a slăbit 52 de kilograme în 10 luni!

Nu am vrut să mor prematur!

Toată lumea urmărește asta acum!

Un șofer care fugea de poliție pe M1 era beat, fără drepturi legale - Imagini de la fața locului

Jimmy Zámbó și legendarul său coroană de păr: Tamás Zsidró a dezvăluit secrete despre buclele regale

Acum zece luni, la vârsta de 40 de ani, cu mult peste o sută de lire sterline, Aniko a decis să slăbească. Știa că dacă vrea să trăiască, trebuie să facă ceva. Lirile s-au târât cu viteza fulgerului din cauza hipotiroidismului. A avut dureri severe din cauza problemelor sale ginecologice, a artritei autoimune. Și fiul său de 19 ani se lupta constant cu greutatea sa. Ca toată lumea din familia lui Anikó, de fapt.

Stau doar de dimineață până seara

- Nu am fost niciodată slab, dar când eram copil eram obișnuit. De fapt, după ce aveam 17 ani, am început să încarc kilograme pe mine. Poate că a avut legătură și cu faptul că mi-am pierdut părinții foarte devreme. Mi-am cunoscut partenerul, am gătit mult și bine. Ca unghie artificială, stau aproape de dimineață până seara. Nici mie nu mi-a rănit sănătatea. Și deja mergeam în jur de o sută de lire sterline când s-a dovedit că aveam o problemă gravă cu glanda tiroidă, că nu funcționa. Am primit medicamente pentru asta, dar mi-a făcut inima să bată atât de tare și apoi a sărit din loc. Nu am vrut să iau hormoni toată viața. Am încetat să iau medicamentul și am încercat să slăbesc. A trebuit să slăbesc 25 de kilograme cu dieta de separare de 90 de zile. Din păcate, de îndată ce m-am oprit, kilogramele s-au târât înapoi spre mine. A trebuit să realizez că peste un indice de masă corporală (IMC) de 40, unul singur nu poate face față acestei sarcini. Nu poți pierde șaizeci până la șaptezeci de kilograme fără ajutor.

- Între timp, fiul meu de 19 ani a început să se unească. A făcut așa-numita dietă de fitness, așa că a mâncat carne naturală la prânz, cină, multe legume, puțin orez. A început să facă sport și a slăbit, era musculos. Cu toate acestea, cu greu puteam merge cu acea greutate, să nu mai vorbim de sport. Se apropia cea de-a patruzecea aniversare și mi-a venit în minte că mama mea murise la 46 de ani. Și că nu poate fi că mai am doar șase ani. Și totuși, dacă nu slăbesc, am șanse serioase să fac acest lucru. Și apoi am decis să fac o operație de bypass stomacal pentru a patruzeci de ani. Este una scumpă și, deși se face cu o tehnică laparoscopică, sunt încă trei ore și jumătate de intervenție chirurgicală cu o spitalizare de cinci zile. Desigur sub anestezie. S, săptămâna după operație este foarte dureroasă.

- Dar, după aceea, dieta devine ușoară?

Cinci deca de trei ori pe zi

- Prima jumătate a anului după operație este despre a învăța din nou să mănânce. După cinci decenii de mâncare, simți că ai trăit perfect. Și este adevărat. Atunci mi-am dat seama câtă hrană inutilă luăm, cât de puțină este suficientă pentru corpul nostru. Așa cum am prescris, aș putea mânca două pumni de mâncare de trei ori pe zi. Și am primit sfatul medicului că nu ar trebui să beau niciodată după ce am mâncat, deoarece apa se dilată și mă spală pe stomac, așa că ne este foame mai devreme. Și a trebuit să mănânc 100 de grame de proteine pe zi.

- Și pierderea în greutate a început

- Da, desigur. Primele 30 de kilograme au scăzut ușor chiar și fără sport, dar apoi pierderea în greutate a încetinit. De aceea am început să fac sport. Degeaba am mâncat, doar cinci decenii, abia am terminat. Dar am îndurat pentru că nu-mi era foame. M-am gândit că, dacă aș fi mâncat atât de puțin timp de o săptămână înainte de operație și totuși nu aș slăbi, aș fi renunțat cu mult timp în urmă.

- Totuși, nu ați renunțat.

- Nu și pierderea în greutate a început din nou. Acum, după zece luni, sunt la minus 52 de lire sterline. Mă antrenez de patru ore pe săptămână de patru ori pe săptămână. Merg la aerobic, antrenament de forță, stretching și am saune regulate .

M-am dovedit a fi sensibil la gluten

- Dar acesta nu este cel mai interesant lucru, spune Anikó, dar faptul că în timpul controalelor de sănătate, unul dintre medici, pe baza rezultatelor mele de laborator, a aflat că sunt sensibil la gluten. Și avea dreptate. Acum, dacă îmi amintesc, toată viața mea, pe măsură ce mâncam făină, am umflat imediat.

- Și din moment ce știi ce faci?

- Coac doar făină fără gluten, mâncăm doar pâine fără gluten. Cred că și asta ar fi putut fi problema cu fiul meu, deoarece, din moment ce mâncăm așa, slăbim și nu avem probleme de burtă.

- Cât de mult ai vrea să oferi?

- Zece până la cincisprezece lire sterline. Și, deși o mulțime de sporturi îmi ajută să-mi păstrez pielea frumoasă, la final va fi cu siguranță nevoie de toată plasticitatea. Dar nici o problema. Aș păstra-o acolo!

Operațiunea

În timpul operației de by-pass gastric, se face o legătură între partea superioară a stomacului și secțiunea mijlocie a intestinului subțire, ca urmare a faptului că alimentele nu trec printr-o parte a stomacului și a intestinului potcoavă ulterior. Această intervenție chirurgicală reduce și volumul efectiv al stomacului, dar are și un efect mai semnificativ asupra absorbției nutrienților. Din 2002, a fost cea mai frecventă operație de slăbit din lume.