Căutați o rețetă sau un ingredient
Există cel puțin zece tipuri de apă minerală, apă cristalină, apă de izvor în oferta restaurantelor mai bune. Selecția de supermarketuri este de-a dreptul impresionantă, iar în unele țări din Europa de Vest s-au deschis deja primele magazine de apă și există chiar și o bară de apă.
Ce zici de apa de la robinet bine dovedită și de sodă de casă pe care le-am sorbit fără griji acum câțiva ani? Cu siguranță, și acest lucru se va pierde din ce în ce mai mult și unul dintre motivele acestui fapt este neîncrederea - adesea nejustificată - în apa de la robinet. Motivul real este extinderea și tentația incredibilă a ofertei, apariția de băuturi cu bule sau netede, aromate, colorate, digestive, cu funcție renală, diuretice sau chiar cu scăderea tensiunii arteriale, cu nume minunate. Dacă ai deja de ales, întreabă-l pe cel care se potrivește cel mai bine gustului și nevoilor tale, care promite beneficii pe lângă calmarea setei.
De exemplu, fluorul ajută la prevenirea cariilor dentare, calciul este necesar pentru oase, iar apa minerală care conține fier reduce anemia. Apele cu salinitate redusă au un efect diuretic (diuretic) și sunt recomandate în primul rând celor care suferă de pietre la rinichi. Iată cele mai importante ingrediente, a căror prezență/absență nu trebuie verificată pe eticheta sticlei.
- Câte pahare de apă să bei pe zi
- Doar apă sau ceai pe zi pe săptămână Cuvânt nou Ziarul ungar și portalul de știri din Slovacia
- Beți zilnic un pahar de suc de roșii și ints își spun adio de la problemele de greutate Femcafe
- Apă în loc de cola - o luptă împotriva obezității infantile Kaposvár
- Dacă bei această apă, pielea ta va fi mai frumoasă și vei slăbi mai repede -