Astfel se pot preveni bolile cardiace ischemice

Inima noastră circulă aproximativ 5,6 litri de sânge în corpul nostru de trei ori pe minut, ceea ce reprezintă o cantitate imensă de muncă. Acesta este motivul pentru care sănătatea miocardică este de o importanță capitală pentru sănătatea noastră generală.

bolile

Creat: 1 iulie 2019 08:53
Modificat: 5 iulie 2019 15:30

Condiția asociată cu aportul insuficient de sânge la mușchiul inimii, așa-numita boală cardiacă ischemică, conduce lista cauzelor de deces în Ungaria, deși dr. Potrivit lui Gábor Müller, cardiolog la Centrul Cardio, există multe de câștigat din prevenire și tratament.

Inima face o treabă extraordinară

Un aport adecvat de sânge este esențial pentru o funcție sănătoasă a inimii. Atunci când mușchiul inimii nu primește suficient sânge, se dezvoltă diferite forme de așa-numita boală cardiacă ischemică, care includ multe afecțiuni și boli, de la angina pectorală cu dureri toracice până la moartea subită cardiacă. În Ungaria, bolile ischemice de inimă sunt responsabile de 30% din decese. Atât femeile, cât și bărbații sunt expuși riscului în acest sens. Vulnerabilitatea se datorează în mare măsură factorilor de risc, cum ar fi ne afectează aproape toate inimile: exerciții fizice sau lipsa acestora, nutriție, stres de zi cu zi, dar și genetică și poluare.

Hipertensiunea arterială supără echilibrul

Inima trebuie să mențină constant un echilibru delicat între cererea de oxigen și aportul de oxigen. În condiții sănătoase, aceste două părți se echilibrează reciproc, dar dacă crește cererea de oxigen sau scade oferta, alimentarea cu oxigen a celulelor musculare cardiace nu va fi satisfăcătoare. Tensiunea arterială ridicată contribuie semnificativ la dezechilibru, care schimbă și condițiile de curgere a presiunii, microcirculația și funcționarea sistemului neuroendocrin.

Studiile arată că scăderea tensiunii arteriale diastolice cu 5 milimetri de mercur reduce riscul de boli cardiace ischemice cu o cincime comparativ cu înainte de începerea terapiei antihipertensive. Cu toate acestea, cercetările au constatat o reducere adecvată a tensiunii arteriale sistolice ca principal factor de reducere a riscului. De asemenea, s-a demonstrat că reducerea adecvată a tensiunii arteriale are ca rezultat aceeași reducere a riscului pentru toate vârstele.

„Scopul este cu siguranță reducerea tensiunii arteriale crescute - din acest punct de vedere, nu contează ce grup de medicamente, întrucât nu există panaceu sau antihipertensiv special mult mai eficient. Desigur, dacă aveți boli de inimă. În general însă cel mai important este controlul adecvat al tensiunii arteriale adaptate la starea pacientului, la condițiile preexistente și la realizarea obiectivelor stabilite ", a subliniat cardiologul.

Stilul de viață este, de asemenea, important

S-a demonstrat că lipsa exercițiilor fizice crește riscul de a dezvolta atât hipertensiune arterială și colesterol, cât și accident vascular cerebral. În plus, datorită stilului de viață pasiv, se pot forma depozite asemănătoare grăsimilor și plăci în peretele interior al arterelor coronare, blocând calea fluxului sanguin. Ca rezultat, aportul de sânge este redus, nu este furnizat suficient oxigen mușchiului cardiac, ceea ce duce în cele din urmă la boli cardiace ischemice, cum ar fi insuficiența cardiacă sau atacul de cord. Cu toate acestea, cu o dietă conștientă, putem evita creșterea nivelului de colesterol cauzată de grăsimile saturate. În acest sens, așa-numitul Dieta mediteraneană sau dieta DASH.