Auzi expresia atât de des încât am păcătuit, nu am ținut dieta ... .Ti că ești cu asta?

De foarte multe ori auzim expresia „Am păcătuit, nu am făcut dietă”. Nu puteți „dieta” o viață întreagă, trebuie să încercați să mâncați sănătos, să acordați atenție dozei, să aflați când, ce să mâncați, dacă ați mâncat puțin mai mult, să faceți o plimbare sau cu bicicleta ... Un diabetic bun știe ce mâncare trebuie să-i crească cel mai mult glicemia. Cum poți afla? Ei bine, măsurând zahărul din sânge:-), și dacă am depășit această anumită limită de vis, data viitoare vom mânca mai puțin din ea, etc. ... așa că înțelegeți, nu?! Ca să nu mai spun că sufletele noastre se vor liniști, ne vom simți mai bine, vom fi mai echilibrați ( pur și simplu nu fii zilnic !)

O folosești des?
(Nu vreau să încurajez pe nimeni cu această întrebare să nu „facă dietă”, wow, dar nu-mi place cuvântul ăsta)

Felicitări István, continuă.

"Cuvântul dietă înseamnă nutriție medicală, adică o dietă adaptată unei stări modificate a corpului (de exemplu, boală). Nu toate dietele sunt diete, dar nu toate dietele sunt diete!" dieta.lap.hu

Doar pentru distractie. 😀 Pentru că tindem să facem acest lucru: dietă = dietă, deși nu este adevărat.