Au apărut numere alarmante despre obezitate!

Ritmus.hu • Vineri, 28 iulie 2017 14:00, actualizat: vineri, 28 iulie 2017 16:37

alarmante

În Statele Unite, Noua Zeelandă, Islanda și Grecia, peste 90% dintre bărbații adulți sunt supraponderali, au spus cercetătorii într-un studiu publicat. Măsurarea greutății corporale nu spune nimic. Cercetătorii propun o nouă metodă.

În țările vorbitoare de limbă engleză, situația este cea mai gravă în Statele Unite: 91,4% dintre bărbați și 81,9% dintre femei sunt supraponderali. Ratele sunt de 91,4 și 80% în Noua Zeelandă, 93,6 și 80,9% în Islanda și 91,4 și 71,1% în Grecia. Conceptul de supraponderalitate include prezența anormală a grăsimii corporale, care dăunează sănătății și poate apărea chiar și la persoanele care nu sunt obeze cu greutate normală. Grăsimea corporală excesivă, în special cea abdominală, este asociată cu un risc crescut de boli cronice, crește riscul de deces și reduce calitatea vieții.

O terapie pentru arderea grăsimilor

O dietă ketogenică transformă corpul într-un aparat pentru arderea grăsimilor. Corpul uman transformă carbohidrații în glucoză, care este apoi stocată ca glicogen în ficat și țesuturile musculare. Dar corpul poate crea „combustibilul” pentru funcționare în alte moduri. Când organismul nu obține suficiente carbohidrați, consumă rezerve de glucoză și apoi descompune grăsimile din corp, adică straturile ficatului. Când ajung la ficat ca acizi grași, aceștia sunt convertiți în cetone. Creierul și alte organe se susțin, de asemenea, de cetonă, aceasta se numește cetoză.

Perspectivele sunt terifiante!

Philip Maffetone, Ivan Rivera-Dominguez și Paul B. Laursen au arătat într-un studiu anterior publicat anul acesta că cel puțin 76% din populația lumii poate fi supraponderală. Noile lor cercetări s-au concentrat pe cele mai avansate 30 de țări industrializate, iar rezultatele sunt înspăimântătoare: în Australia, 88% dintre bărbați, 76% dintre femei, 86,6% dintre bărbații britanici și 77,2% dintre femei sunt supraponderali. Rata este de 86,4% pentru bărbații irlandezi și de 70,9% pentru femei. 87,8 și 72,1% în Cipru. Dintre țările din Europa Centrală, Republica Cehă a fost inclusă în cercetare, unde 85,5% dintre bărbați și 70% dintre femei pot fi supraponderali.

În labirintul consultanților în nutriție

Se pune întrebarea: de unde știm ce expert să cerem ajutor și cum să recunoaștem pseudo-experții? L-am întrebat pe Dr. Ágnes Gajdács, internist, obezitolog, directorul MediFat și președintele Societății Maghiare de Electrolipoliză și Lipoterapie. Oricine a citit câteva cărți sau articole despre dietă poate crede că știe totul despre acest subiect. Experții operează la niveluri de eligibilitate adecvate calificărilor lor, în timp ce pseudo-experții depășesc nivelul lor de eligibilitate. O problemă mai mare este dacă pseudo-expertul dorește să împărtășească cunoștințele sale cu alții, fără nicio calificare specială sau cu o calificare OKJ care poate fi obținută în câteva ore. Să analizăm diferitele domenii și nivelurile de competență (eligibilitate). ” - sugerează dr. Ágnes Gajdács.

În Ungaria, situația este mult mai gravă, ținând cont de proporția și schimbarea persoanelor supraponderale, în 1988 55% din populație, în 2014 62% dintre femei și 67% dintre bărbați erau supraponderali, inclusiv incidența obezității a crescut dramatic, în 2014 era deja 33% din populație. Dacă se ține cont de vârstă, 37% dintre femeile cu vârste cuprinse între 18-34 și 41% dintre bărbați sunt supraponderali. 66% dintre femeile cu vârste cuprinse între 35 și 64 de ani, 75% dintre bărbați sunt supraponderali, 79% dintre femeile de peste 65 de ani și 83% dintre bărbați sunt supraponderali sau obezi.

Boala pediatrică?

O incidență crescută a obezității abdominale și o incidență anormală a grăsimii corporale au fost observate atât la populația adultă, cât și la copii. Potrivit cercetărilor, 50% dintre copii pot fi supraponderali. Nici epidemia de obezitate nu scutește copiii maghiari: 28% dintre băieții de clasa a V-a, 25% dintre fete, 25% dintre băieții de clasa a XII-a, 17% dintre fete sunt supraponderali (supraponderali sau obezi). Conform unor studii, până la 70% din populația adultă maghiară poate fi considerată inactivă fizic.

Obezitatea abdominală, grăsimea corporală excesivă este direct legată de rezistența la insulină, o abatere a metabolismului glucidic. Obezitatea este asociată cu hipertensiune arterială, lipide sanguine anormale, boli coronariene, accident vascular cerebral, cancer, diabet de tip 2, boli ale vezicii biliare, uzura cartilajului, gută, boli pulmonare, apnee în somn și alte apnee în somn. Atenția cercetătorilor.

Mulți oameni activi fizic, inclusiv sportivi profesioniști și membri ai armatei SUA, pot intra în categoria grăsimilor. Cercetătorii spun că măsurătorile tradiționale, măsurătorile greutății sau ale greutății corporale nu sunt un instrument eficient pentru determinarea supraponderalității. În schimb, cercetătorii sugerează compararea dimensiunii taliei cu înălțimea: dimensiunea taliei ar trebui să fie mai mică de jumătate din înălțimea corpului - citiți pe portalul de știri științifice Eurekalert.