Avantajele și dezavantajele unei diete alimentare pentru bebeluși

De fapt, nu este nici măcar o dietă, deoarece nu este vorba de a stabili o dietă completă. Ideea este de a înlocui unele mese și gustări între mese cu alimente pentru bebeluși. Nu vizează în primul rând pierderea în greutate, ci menținerea greutății câștigate. Dacă doriți chiar să mâncați 14 sticle de alimente pentru bebeluși pe zi, acum puteți afla, de asemenea, dacă merită.

Alăturați-vă grupului nostru de Facebook!

Nu este dificil să vezi că înlocuirea porțiilor de dimensiuni adulte cu o porție pentru bebeluși de piure de banane sau mazăre, vom slăbi. Pe de altă parte, deoarece puțini oameni pot mânca mai mult cu câteva linguri, este firesc ca și aportul de calorii să fie redus.

Ce este permis să mănânce și ce nu este nu este limitat în categoria alimentelor pentru copii. Există o gamă largă, puteți alege dintr-o selecție de fructe, legume și carne din piure. Dacă ați gustat vreodată mâncare pentru bebeluși, știți că nu este ușor să vă dați seama ce mâncați dacă nu ați citit în prealabil ingredientele de pe etichetă. Cu toate acestea, unii spun că alimentele pentru copii accelerează digestia, iar alimentele trec rapid prin sistemul digestiv.
Veți avea nevoie de mult efort pentru a continua această dietă, din moment ce trebuie să renunți la aproape toate alimentele normale. Dacă sunteți în căutarea unei versiuni pentru alimente pentru bebeluși pentru pizza și burgeri, veți fi doar dezamăgiți din nou. Fără îndoială, avantajul dietei este că a nu trebuie să te deranjezi cu gătitul. Vă alimentați din sticlele mici și puteți începe să mâncați!

Este deosebit de prietenos cu corpul pentru vegetarieni și vegani, întrucât majoritatea alimentelor pentru bebeluși constau din legume și fructe. Nu le este atât de dificil să urmeze o dietă, cu excepția faptului că trebuie să se împrietenească și cu piureul.
Cei care urmează o dietă fără gluten pot alege, de asemenea, dar multe alimente pentru copii conțin cereale, deci merită să citiți compoziția.

Avantajele sale includ cel puțin asta mâncăm suficiente legume și fructe, că mâncăm porții mici de mâncare, nu consumăm aditivi, de la hrana pentru bebeluși constau din ingrediente naturale și cu versiunile dulci ale ne putem satisface și dorința de dulciuri.
Cu toate acestea, cei curățați alimentele pentru copii au un conținut scăzut de fibre și pot deveni rapid plictisitoare, deoarece nu există atât de multe variații ale acestora încât să ne putem bucura de ele săptămâni sau luni.

Potrivit opiniilor medicale, nu este recomandată urmarea unei diete cu alimente pentru copii. Deși putem pierde în greutate pe termen scurt, deoarece consumăm porții mici și alimente cu conținut scăzut de calorii, în timp vom fi obligați să revenim la masa tradițională, iar kilogramele pierdute se vor strecura imediat înapoi.
Poate fi o soluție dacă vrei să slăbești rapid câteva kilograme în câteva zile sau ai începe o dietă pe termen lung și cu asta vrei să-ți dai impulsul inițial. Dar nu poate fi susținut pe termen lung, nici din cauza numeroaselor renunțări, nici a costurilor ridicate și nu doar pentru că corpul adult nu este programat să consume hrană pentru copii.