Băuturi calde sănătoase pentru a pierde în greutate, pot fi, de asemenea, interesați

Cele mai delicioase rețete dietetice de ciocolată caldă

Dietele 1 Sunt eficiente împotriva celulitei, reduc pofta de mâncare, accelerează digestia și accelerează arderea grăsimilor. Da, un ceai este un adevărat panaceu pentru slăbit. Să vedem care sunt bune pentru ce și cum să le consumăm pentru a avea un impact maxim. Ceaiul de ghimbir-lămâie: stimulează metabolismul Efect: Uleiurile de ghimbir îmbunătățesc metabolismul și accelerează arderea grăsimilor prin activarea enzimelor digestive.

Pierderea în greutate vindecă limfedemul
Ceai prăjit de casă: băutura fierbinte cu adevărat suculentă Mobilier ieftin, Casă, Băuturi

Dacă punem și lămâie în ceai, obținem un gust proaspăt, fructat și primim și vitamina C în corpul nostru. Aplicare: Bea 1 litru de ceai în timpul zilei, pe măsură ce plouă bine. Mod de preparare: Curățați o bucată de ghimbir de mărul unei nuci. Radeți o jumătate, tăiați cealaltă jumătate și așezați-le pe amândouă într-un castron.

Se toarnă 1 litru de apă fierbinte. Se spală bine jumătate de lămâie, se taie bucăți și se adaugă la ceai. Se lasă să stea 5 minute și apoi se filtrează.

Băuturi sănătoase pentru dietă

Iar uleiurile de lămâie susțin activitatea ficatului, ajutând la detoxifierea organismului. Când este consumat în mod regulat, acest ceai este eficient și împotriva celulitei.

Aplicare: Pentru efectul de întărire, cele mai bune băuturi calde sănătoase pentru pierderea în greutate sunt să beți 1 litru de ceai pe zi timp de o săptămână, distribuit uniform. În mod ideal, ar trebui să consumăm și cel puțin 1 litru de apă, deoarece acest lucru va crește detoxifierea.

Miere și lămâie

Mod de preparare: Se spală două ramuri de lemongrass, se toacă și se pun 3 linguri de măceșe într-un castron. Se toarnă 1 litru de apă fierbinte pe el, se lasă să stea 5 minute, apoi se strecoară băuturi calde sănătoase pentru a slăbi. Nu doar idd!

Conține cofeină, deci asigură energie și stimulează circulația. Ingredientele sale active reduc pofta de mâncare și oferă o senzație de sațietate.

Cele trei ingrediente din băuturile calde de iarnă te ajută să slăbești Origo
10 săptămâni sunt suficiente pentru a slăbi
9 Cele mai bune imagini pentru băuturi alimentare | Băutură alimentară, sănătoasă, dietă
У меня его .
Pierderea în greutate și pierderea în centimetri

Rozmarinul, care accelerează metabolismul, asigură gustul delicios al băuturii slăbitoare. Aplicare: Cel mai bine este să beți o ceașcă de ceai cu o jumătate de oră înainte de masă. Deja cu acest lucru, vom mânca automat mai puțin, dar în același timp vom fi mulțumiți rapid.

Mod de preparare: Puneți 5 ramuri de rozmarin, 3 lingurițe de ceai maté și 3 lingurițe de frunze de hibiscus uscate într-un castron. Se toarnă 1 litru de apă fierbinte pe el, se lasă să stea 5 minute, apoi se filtrează.

Astfel, ceaiul de anason cu mentă îmbunătățește descompunerea grăsimilor, ajutând la evitarea sațietății și balonării, având astfel grijă de stomacul plat. Aplicare: Ideal după consumul de alimente grase.

Cel mai bine este să-l bei cu o cană după-amiaza și seara. Acest lucru nu numai că ne va face să digerăm alimentele mai repede și mai ușor, dar și respirația noastră va fi mai proaspătă! Mod de preparare: Spălați 1 grămadă de mentă și scurgeți-o. Cine să bea ceai în lume?

Deoarece ceaiul are un gust puternic, îl putem înmuia cu puțină vanilie. În plus, gustul dulce al ultimului condiment alungă dorința de gustare! Aplicare: Cel mai bine se consumă imediat înainte sau după masă.

Pregătire: tăiați un băț de vanilie, răzuieți interiorul, pe care îl punem împreună cu învelișul exterior și 3 lingurițe de iarbă de ceai într-un ulcior.

Se toarnă 1 litru de apă fierbinte pe el, se lasă să stea 3 minute, apoi se filtrează.