Bea două pahare pe zi dacă doriți stomac plat într-o săptămână

Nici nu observi și vara vine în curând? Aveți, de asemenea, o mare dorință de a avea un stomac plat? Te-ai mulțumi odată pentru totdeauna cu tampoanele de grăsime de iarnă? Acum puteți afla ce beți pentru a vă asigura că sunteți drăguți până când cardiganul se desprinde.

Această băutură nu numai că are ca rezultat un stomac plat, dar și curăță de contaminanții inutili cu o dietă adecvată, crescând astfel activitatea creierului, contribuind la prevenirea retenției de lichide.

Ingrediente:

1 cană grapefruit proaspăt stors
1 linguriță miere
2 lingurite otet de mere

Pregătire:

Pur și simplu amestecați ingredientele cu 10 minute înainte de consum.

Ce să fac?

Se bea cu un pahar timp de 7 zile înainte de prânz și cină. Dar îl puteți consuma până la două săptămâni.

Un grapefruit conține aproximativ 53 de calorii și 2 grame de fibre. Cercetările arată că consumul acestuia înainte de fiecare masă accelerează pierderea în greutate.

Oțetul de mere favorizează digestia, grăsimile rămân în tractul gastro-intestinal mai puțin timp. Nutrienții sunt absorbiți de organism, dar deșeurile sunt ușor excretate.

Puteți întreba pe bună dreptate cum ajuta mierea la digestie, deoarece intră și în băutură ca îndulcitor. Nu ne împiedică eforturile și pierde în greutate în același timp? Mierea nu conține zahăr de sfeclă, dar conține vitamine și minerale utile.