Boala hipertensiunii medicale medicale miltenyikiss
Hipertensiune = Hypertension
Tensiunea arterială este presiunea exercitată de sânge pe pereții vaselor de sânge. Valoarea sa este Hgmm (milimetru de mercur), care este încă în XVII. a supraviețuit din secolul al XVI-lea. Când măsurăm tensiunea arterială, introducem întotdeauna 2 numere. O valoare de 1 este sistola, care se măsoară atunci când ventriculul inimii se contractă pentru a strânge sângele în vasele mari. Valoarea 2 este diastolică, care se măsoară atunci când ventriculii inimii sunt relaxați, astfel încât sângele să curgă în ei.
Ce este tensiunea arterială normală și unde începe anomalia este o limită stabilită „în mod arbitrar” dată de cercetători renumiți la conferința noastră internațională pe baza ultimelor descoperiri de cercetare, deoarece riscul cardiovascular continuă să crească odată cu creșterea tensiunii arteriale. În prezent, în Europa și astfel în Ungaria, limita a fost stabilită la 140/90 mmHg.
Hipertensiunea este unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru bolile cardiovasculare. La fiecare creștere a tensiunii arteriale cu 20/10 mmHg dublează riscul, astfel încât mortalitatea cardiovasculară poate fi redusă semnificativ prin recunoașterea și tratarea adecvată a hipertensiunii. Din păcate, atingerea tensiunii arteriale țintă este cu mult în urmă în practică, deși s-au îmbunătățit în ultimii ani. Aproximativ 45% dintre pacienții tratați au o tensiune arterială de 140/90 mmHg, în timp ce riscul mai mare de diabet hipertensiv este mult mai grav, la doar 10%.
Hipertensiunea, adică hipertensiunea, este una dintre cele mai frecvente boli cronice la nivel mondial. Conform datelor statistice, aceasta afectează aproximativ 3,5 milioane de persoane din Ungaria. Frecvența sa este între 30-45%. Este mai frecvent la bătrânețe, așa că, de exemplu, printre cei peste 60 de ani, frecvența este deja de 60%. Cauza nu poate fi specificată în aproape 90% din cazuri, caz în care mai mulți factori de risc influențează de obicei dezvoltarea acesteia. În acest caz, spunem că hipertensiunea este primară, esențială. Un grup mai mic de pacienți aparține grupului hipertensiv, unde creșterea tensiunii arteriale se datorează unei boli specifice, diferite. Acestea sunt de obicei boli ale sistemului hormonal. Frecvența sa este afectată de mai mulți factori:
- vârstă: frecvența crește odată cu vârsta
- nu: mai puțin frecvent la femei până la menstruație, după care frecvența acestuia este mai mare decât la bărbați
- rasa: mai frecventă printre negri și romi, de exemplu
- obezitate: aproximativ 70% dintre persoanele obeze sunt hipertensive
- stil de viata sedentar
- fumat
- stres: hipertensiune albă (creșterea tensiunii arteriale datorată unei reacții de stres involuntare cauzată de personalul medical și de mediu, care se poate stabiliza până la 70% mai târziu)
- consumul de alcool
- consum excesiv de sare
- o afecțiune din istoricul medical care a fost asociată cu hipertensiunea arterială: sarcina
- unele comorbidități: diabet, boli de rinichi, boli de inimă, tulburări de somn
- genetică: se poate detecta acumularea familială
- regiune geografică,
- caracteristici psihosociale, sociale și economice.
Unele dintre acestea nu sunt afectate (vârstă, sex) în timp ce altele nu sunt afectate (obezitate, stres, consum de alcool, fumat).
Hipertensiunea arterială este asimptomatică în mod regulat, pacientul se obișnuiește cu o creștere treptată a tensiunii arteriale, astfel încât chiar și tensiunea arterială de 170-180/90-100 mmHg nu va cauza o plângere. Acesta este și motivul pentru care această boală este numită un ucigaș tăcut. Ocazional, durerile de cap, tulpina gâtului, sângerări nazale, leșin, amețeli, aritmii, nervozitate, tinitus ne pot atrage atenția asupra hipertensiunii arteriale. Adesea, numai complicațiile cauzate de hipertensiune provoacă simptome.
Diagnosticul se face de obicei prin măsurarea tensiunii arteriale într-un birou. Dacă, în 3 ocazii diferite, în repaus, media ultimelor 2 din 3 măsurători pe același braț atinge sau depășește 140/90 mmHg, atunci se poate spune că pacientul are hipertensiune. Măsurarea tensiunii arteriale la domiciliu ajută la găsirea bolii, atunci media ar trebui să fie peste 135/85 mmHg. Sau chiar și tensiometrul ambulator.
Există mai multe puncte în efectuarea unui test de tensiune arterială la domiciliu:
- Înainte de măsurare, încercați să vă odihniți 5 minute, nu există exerciții, cafea sau fumat.
- Să stăm comod! O valoare mai mare se măsoară cu un braț strâns.
- Să eliberăm brațul! Manșonul strâns strâns falsifică rezultatul.
- Măsurarea pe încheietura mâinii este inexactă. Tensiometrele articulate sunt „delicate” (de exemplu, trebuie montate cu precizie, brațul îndoit astfel încât mașina să fie în linie cu inima), pot funcționa cu o eroare de până la 20-30 mmHg.
- Manșeta trebuie să aibă dimensiunea potrivită. Alegerea manșetei potrivite pentru brațul dvs. este importantă, deoarece măsurăm rezultate false atât pentru manșetele subdimensionate, cât și pentru cele supradimensionate. Este posibil ca manșeta de dimensiuni corespunzătoare să fie necesară achiziționării separate.
- Aplicați manșeta și strângeți!
- Marginea inferioară a manșetei trebuie să fie la 2-3 cm deasupra cotului, tubul la mijlocul cotului.
- Puneți brațele îndoite la coatele din poală, manșeta ar trebui să fie la înălțimea inimii!
- Să începem măsurarea! Se recomandă utilizarea dispozitivelor complet automate, ceea ce face măsurarea mult mai ușoară.
- În timpul măsurării, respirați uniform, nu vă mișcați sau vorbiți!
- După câteva minute, repetați măsurarea de încă două ori, apoi calculați media!
În tratamentul hipertensiunii, ne străduim să atingem domeniul țintă. Nu putem vindeca boala, dar cu terapia medicamentoasă regulată, tensiunea arterială poate fi menținută în intervalul țintă corect. Acest interval țintă este de 120-130/70-79 mmHg pentru cei cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani și de 130-139/70-79 mmHg pentru cei cu vârsta peste 65 de ani.
Tratamentul hipertensiunii se bazează pe 2 piloni: modificări ale stilului de viață și terapia medicamentoasă. Mai mulți factori ai stilului de viață ne afectează tensiunea arterială:
-
Limitarea aportului de sare la 30 sau evitarea circumferinței abdominale> 102 cm (bărbați) și> 88 cm (femele) care vizează IMC sănătos (20-25) și circumferința abdominală (
- Tensiunea arterială crescută la nivel mondial dublează hipertensiunea - InforMed
- Tratamentul hipertensiunii arteriale Hipertensiune arterială - portal medical și stil de viață InforMed
- Tabel de dietă punctuală
- Ceai de protecție a ficatului Naturland 25 de filtre
- Alcalinizarea