Brânză de vaci - conținut caloric

Acest produs este cunoscut de toată lumea. Și majoritatea dintre noi care trecem prin departamentul de lactate din supermarket punem cu siguranță un pachet cu mulțimea apetisantă în coș. Aceasta este o opțiune excelentă pentru micul dejun, o gustare care creează un desert delicios.

Conținutul caloric al masei de brânză de vaci

Amintiți-vă că brânza de vaci este un produs bogat în calorii. Conținutul caloric al brânzei de vaci (în funcție de conținutul de grăsime) variază între 80 și 170 kcal. Dar pe lângă masa de brânză de vaci, produsul principal conține și alte câteva produse: smântână, zahăr, fructe uscate. Datorită acestor ingrediente, gustul produsului finit devine mult mai luminos și mai apetisant, conținutul său caloric și conținutul de nutrienți cresc.

Conținutul caloric al brânzei de vaci cu stafide

De obicei, greutatea dulce cu fructe de padure și mai ales fructe uscate este mai calorică. De exemplu, greutatea stafidelor este de aproximativ 230-250 kcal.

Diferența dintre numărul de calorii nu depinde doar de numărul de ingrediente. Câte calorii vei conține în brânză de vaci va afecta conținutul caloric al produselor tale.

Cei care urmează numărul ar putea dori să se gândească la prepararea unei mulțimi de case. Fructele uscate pot fi ușor înlocuite cu fructe de padure proaspete, smântână grasă - lapte fermentat sau iaurt. În acest caz, conținutul caloric este redus cu aproape jumătate.

Conținutul caloric al masei solide în caise uscate

Acest produs este potrivit în special femeilor însărcinate, deoarece caisele uscate normalizează digestia și scaunele. Conținutul caloric al acestei greutăți este, de asemenea, de 230 kg la 100 kg.

Este important să înțelegem că masa brânzei de vaci este un produs foarte util. În primul rând, conține cantități mari de vitamine A, BB și R. Dar principala valoare a acestui aliment este conținutul de calciu al acidului lactic, care se caracterizează prin digestibilitate ușoară.