Budinca de granule din rodii din făină de porumb
Budinca de granule din rodii din făină de porumb
POMEGRANATE, GRIZE PUDDING OF PORIZE
Ingrediente Pentru 4 persoane
[numerele între paranteze pătrate se referă la cantitatea unei singure doze]
- 600 ml [125 ml] lapte de migdale
- 1 pachet [1/4 pachet] budincă de vanilie - dacă este preparată într-o versiune fără gluten, asigurați-vă că pudra de budincă este gratuită
- 4 linguri [1 lingură] eritritol
- 4 lingurițe [1 linguriță] făină de porumb
- 1 rodie [50 g]
Pregătirea
Aduceți 500 ml de lapte de migdale la fierbere, adăugați făina de porumb. Pudra de crema se amestecă ușor cu îndulcitorul și cu restul de lapte de migdale (100 ml) și apoi se adaugă în laptele de migdale fierbinte. Budinca finită este scufundată în boluri, garnisită cu rodii, delicioasă atât proaspătă, cât și răcită.
Conținut de energie și nutrienți pentru 1 porție:
energie: 84 kcal
carbohidrați: 15 g
fibre: 2 g
grăsime: 2 g
proteine: 2 g
- Taco de pui, naut, fasole roșie de la cuptor - Rețetă dietetică pentru diabetici - MSD
- Arome de carnaval cu ochi dietetici - rețetă dietetică pentru diabetici - MSD
- Rețetă bejgli dietetică
- Rețetă dietetică de piept de pui - Rețete
- Rețetă de miez împărat dietetic; Viață sănătoasă