Buletin informativ - Sex ardent de calorii

Poate fi în sala de gimnastică și poate fi în timpul dragostei ... Ideea este aceeași: arderea caloriilor. În loc să transpiri doar la sală, poți să faci mișcare și în pat. Experții s-au împărțit și s-au înmulțit și au calculat cât va dura procesarea, de exemplu, a unei porții de varză secuiască cu o mișcare erotică.

informativ

Maya Gold este probabil unul dintre cele mai competente cazuri sexuale. Ea jură efectele benefice ale eroticii, spune ea, de când se ocupă de ea, corpul ei a devenit mult mai muscular. Puteți recomanda acest tip de instruire tuturor.

„Uneori folosim poziții diferite în filme decât tati, mame. Cu toate acestea, puteți încerca, nu este foarte convenabil, dar în orice caz arde mai multe calorii decât a face dragoste acasă ”, a explicat Maya.

Acest lucru este susținut și de antrenorii de fitness, pentru că la urma urmei, indiferent unde și ce, ne mutăm. Dacă sexul este cel mai ideal pentru noi, atunci faceți-o contra kilogramelor.

„Exercițiu perfect pentru că fiecare mușchi este tensionat, funcționează. Exercițiile fizice măresc ritmul cardiac, vă accelerează metabolismul și arde multe calorii. Așa că nici măcar nu-l observăm, pentru că este însoțit de un sentiment bun, desigur ", a spus Sz.: Erzsébet Kelemen, antrenor de fitness.

Pentru Maya, acest lucru este atât de dovedit încât nu face altceva decât acrobația de foi. Ea spune că își poate menține greutatea cu sexul. Și este fericită să ofere sfaturi doamnelor care nu sunt mulțumite de forma lor.

„Puteți observa că doamnele au brațe, coapse, fese, așa că spatele nostru este șchiopătat. Să facem mai multe deasupra și să ne mișcăm brațele uneori ”, a explicat Maya Gold.

Și acum înapoi la varza secuiască. Potrivit ziarului, o parte din aceasta poate fi eliminată cu 43 de minute de sex sau 110 de minute de sărut. Cu toate acestea, experții spun că acest lucru nu este pe deplin realist.

„Sunt de părere că nu este atât de clar să afirmăm câte minute un bol de varză secuiască poate fi ars cu un sărut, printre altele. De fapt, fiecare mișcare arde energie, iar sexul este, de asemenea, un fel de mișcare pe măsură ce o facem cu corpul nostru. Dar chiar cred că măsurabilitatea sa nu poate fi exprimată în mod concret ”, a spus dietetista Kinga Miháldy.

Nu doar pentru că există tot atâtea gospodine, atâtea tipuri de varză și diferite calorii. Potrivit lui Lázár Kovács, bucătarul-șef al RTL Klub, legătura dintre sex și nutriție începe acolo unde există alimente care stimulează pofta de mâncare, cum ar fi melci, crabi sau midii. Și dacă există mai multă dorință, mai mult sex, bineînțeles că ardem mai multe calorii. Desigur, nu vă așteptați ca cineva să înoate impunător pentru o cină uriașă.

„De exemplu, consumul de varză secuiască poate fi foarte dăunător. Nu este pentru că există multe calorii în ea, ci pentru că saturează persoana și cine este plin de alimente? De aceea, italienii spun că nu trebuie să exagerați cu bărbatul dacă veniți acasă, pentru că nu puteți face altceva decât să stați în fața televizorului ”, a spus Lázár Kovács.

Deci, cele mai utile sunt mesele ușoare, atât în ​​pat, cât și la masă. Dar un lucru este foarte important: să nu vedem dragostea noastră doar ca parte a dietei.